Развитие плода на 11 неделе беременности
Размер плода: 6-7 см.
Вес плода: 10 гр.
С 11-й акушерской недели эмбриональная стадия сменяется фетальной стадией. На этой неделе продолжается важный этап в развитии и формировании плода и всех его органов и систем. Эта неделя все еще является частью критического периода беременности.
На этой неделе запланировано первое плановое скрининговое УЗИ, чтобы оценить развитие плода, увидеть первые шевеления малыша для родителей. Многие мамы замечают с этого периода, что у них начинает увеличиваться живот, что говорит о том, что матка поднимается и плод активно развивается.
11 недель, сколько месяцев? 11 акушерских недель – это середина 3-го месяца беременности (11 недель = 2 месяца и 17 дней или 77 дней беременности). Продолжается первый триместр.
Что происходит с плодом на 11 неделе беременности?
Размер плода на 11 неделе беременности еще очень мал, его длина составляет 6-7 см, а средний вес не превышает 10 грамм.
Развитие плода в 11 недель беременности идет очень интенсивно: формируются хрящевые костные предшественники. На них появляются первые точки окостенения. Мышечная система активно растет, малыш способен выполнять некоторые простые движения: поднимать голову, шевелить ручками и ножками. Кожа на 11 акушерской неделе беременности прозрачная, через нее прекрасно видны внутренние органы малыша.
Сердечно-сосудистая система достигает почти взрослого развития на 11 неделе беременности. Сердце малыша бьется, частота его сокращений составляет 130-160 ударов в минуту. Показатель сердечной деятельности малыша крайне важен в определении состояния его здоровья. Образуются сосуды, по ним течет кровь, в которой появляются первые лейкоциты. Эритроциты с фетальным гемоглобином присутствуют в крови малыша уже давно.
У малыша начинают сокращаться мышцы желудка и кишечника, но стул еще не сформирован. Кишечник временно соединен с пуповиной, а плацента уже полностью сформирована. Почки вырабатывают мочу и выделяют ее в амниотическую жидкость. Располагаются волосяные фолликулы, эндокринные железы, радужка и молочные зубы. На 11 неделе беременности прибавка веса у малыша еще крайне медленная, что отражается на фигуре мамы.
Чтобы увидеть, что происходит с малышом на 11 неделе беременности, нужно сделать УЗИ. Осмотр позволяет увидеть, как развивается малыш, состояние его внутренних органов, измерить размеры и увидеть врожденные патологии.
УЗИ на 11 неделе беременности
На 11 неделе беременности УЗИ является неотъемлемой частью такого важного исследования, как скрининг, и считается очень важным в определении состояния малыша. Скрининг включает в себя не только УЗИ, но и анализ крови, который может показать возможные отклонения в развитии плода, в том числе мутации, обусловленные наследственными и другими факторами. Ультразвуковое исследование необходимо для оценки состояния плода, уровня его развития, а также состояния плаценты и матки. Специалист посмотрит на экран, чтобы увидеть, как формируются внутренние органы плода и соответствует ли это средней норме. Также на первом УЗИ, проведенном между десятой и четырнадцатой неделей беременности, могут отмечаться врожденные заболевания, которые будут несовместимы с жизнью.
В этом случае женщина информируется о наличии проблем и принимает решение о сохранении беременности. Скрининг проходят абсолютно все беременные, но для некоторых категорий беременных он особенно важен. К ним относятся женщины старше 35 лет, перенесшие инфекционные заболевания, принимавшие несколько лекарств или имеющие детей с генетическими заболеваниями. Эти женщины входят в группу риска и должны тщательно следить за своим здоровьем. Определить пол плода на УЗИ в это время еще невозможно, так как вероятность ошибки составляет 60%, но есть и другие способы узнать пол своего малыша. О надежных методах мы рассказываем в этой статье.
Что чувствует беременная женщина на 11 неделе?
На 11 неделе беременности самочувствие женщины критическое, ведь в этот период значительно улучшается самочувствие будущей мамы, практически отступает токсикоз, снижается риск невынашивания беременности. У некоторых женщин утренняя тошнота все еще присутствует в 11 недель, может длиться еще одну-две недели, а слабость и сонливость могут быть даже более заметными, чем в 4-8 недель. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение только своим внешним видом. Эмоции постепенно приходят в норму. Не очень часто возникает желание заплакать или перейти в агрессию.
На 11 неделе беременности растущая матка занимает почти все пространство между тазовыми костями. Его объем примерно в десять раз меньше, чем он будет до поставки. Еще недавно животик был еле виден, сейчас он может заметно вырасти. Но если вы не носите тесную одежду, окружающие еще ничего не заметят.
Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:
- изжога, запор;
- болезненность молочных желез;
- потемнение кожи вокруг сосков;
- малый рост молочных желез;
- выделения молозива (если их раньше не было, то могут появиться);
- головные боли, мигрени;
- рассеянность и невнимательность.
Теперь нужно внимательно следить за волосами, ногтями и зубами.
Если часто ломаются ногти, а зубы стали чаще кариесить (или десны стали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. Следует сообщить врачу о настораживающих признаках.
Может появиться новое физическое ощущение: ощущение тепла. Врачи объясняют это увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает выделять больше тепла, поэтому жар может сопровождаться потливостью и повышенной жаждой. Нет необходимости беспокоиться. Если при жаре температура не повышается, то это не простуда.
Возможные опасности и осложнения на 11 неделе
В это время угроза прерывания беременности значительно меньше, чем в опасные для плода критические периоды, но все же несколько больше, чем во втором триместре, поэтому следует соблюдать разумные меры предосторожности. Если у женщины кровянистые или коричневые выделения, так называемая мазня, а также тянет низ живота, повышается тонус, болит живот или поясница, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, т.к выкидыша. И уж тем более нужно срочно ехать в больницу, если началось кровотечение.
Также нельзя забывать о такой опасности, как замершая беременность. На относительно раннем сроке его симптомы определить несколько сложнее, чем во второй половине беременности, поскольку женщина еще не чувствует шевелений малыша. Поэтому необходимо обратить пристальное внимание на следующие возможные признаки замершей беременности в сроке от 10 до 11 недель:
- выделения, в которых обнаруживается кровь;
- внезапное прекращение утренней тошноты и рвоты, если эти симптомы ранее появлялись практически ежедневно;
- базальная температура снижается, но в ряде случаев остается повышенной (чуть выше 37 градусов);
- повышение общей температуры тела;
- появление болей внизу живота;
- молочные железы становятся менее тяжелыми и эластичными, чем они должны быть при беременности.
При появлении одного или нескольких тревожных признаков необходимо сделать УЗИ на 11 неделе беременности, чтобы выяснить причину возникших отклонений. Даже если симптомы слабо выражены, но больной говорит врачу: «Мне плохо без видимых причин, меня что-то беспокоит», то лучше пересдать и пройти еще одно обследование, чем пропустить появление серьезной проблемной патологии. Весь первый триместр, включая 11 неделю, — это время, когда нужно особенно внимательно относиться к симптомам и ощущениям.
Рекомендации для беременной на 11 неделе
Старайтесь меньше проводить времени за компьютером, а больше читайте, особенно те дела, которые давно отложены. Чаще ходите с мужем в кино и смотрите только те фильмы, которые вызывают положительные эмоции.
- если токсикоз все еще мучает, наберитесь терпения, так как осталось совсем немного, и эти симптомы пройдут;
- включите в свой рацион больше продуктов, содержащих много кальция: творог, сыр, кефир, курагу;
- отдавайте предпочтение свежевыжатым сокам (лучше из фруктов и овощей) вместо покупных;
- избегать продуктов коммерческого происхождения, особенно молочных продуктов, поскольку они могут содержать сальмонеллез или бруцеллез, непосредственно угрожающие здоровью матери и плода;
- соблюдать режим дня, выделяя больше времени на сон, отдых и прогулки на свежем воздухе;
- избегать применения анестезии – если еще не все зубы зажили, нужно будет отложить ее на 2-3 недели;
- следите за выделениями из влагалища;
- обратите внимание на состояние ног. Если начались отеки, следует чаще держать ноги выше уровня головы. Чтобы избежать варикоза, лучше использовать антиварикозные чулки.
Главное – не переживать, ведь ваше беспокойство тут же отразится на состоянии ребенка. Отложите в сторону все более срочные дела, пройдитесь по магазинам и купите себе что-нибудь приятное.
Питание на 11 неделе беременности
В первом триместре молочные продукты очень важны, так как происходит укрепление скелета ребенка, поэтому важно включить в свой рацион следующие микроэлементы.
Кальций. Следующие продукты богаты кальцием:
- молочные продукты: молоко, кефир, творог, твердые сыры, сыр;
- рыбные продукты: сардины и креветки.
- Много кальция содержится в фундуке, сухофруктах, капусте, зеленом луке.
Совпадение. Также для будущей мамы и ребенка требуется много фосфора, для этого в рацион следует включить:
- говядина,
- печень,
- палтус,
- лосось,
- плавленый сыр.
Много фосфора также содержится в кедровых орехах, миндале и кунжуте.
Витамин D. Витамин D, который содержится в большом количестве, не должен отсутствовать:
- в рыбьем жире
- сельдь,
- бутон,
- овсяная каша,
- пшеничная мука,
- сухое молоко.
Но в основном витамин D вырабатывается нашим организмом под воздействием солнечных лучей. Если женщину привлекает соленое, то по этому признаку также нельзя определить пол плода, хотя многие утверждают, что в этом случае родится мальчик.
Магний. Очень необходим при беременности 10-12 недель — магний. Они богаты:
- Гречка и овсянка
- Печень трески,
- Шпинат,
- Киви,
- Арбуз.
Дополнительный прием кальция врач обычно назначает не ранее 12-й недели, поэтому на 11-й неделе лучше ограничиться вышеперечисленными продуктами.
