Развитие плода на 21 неделе беременности
Размер плода: 25 см.
Вес плода: 350 гр.
В 21 неделю после родов ждать осталось намного меньше. На 21 неделе беременность развивается стремительно. В этот период можно уже не бояться токсикоза, а живот еще не очень большой, что позволяет спокойно заниматься обычными повседневными делами. Будущая мама становится более уравновешенной.
21 неделя, сколько месяцев? 21 неделя – это конец пятого акушерского месяца (21 неделя = 4 месяца и 27 дней или 147 дней беременности). Вы находитесь во втором триместре.
Что происходит с малышом на 21 неделе беременности
На 21 неделе беременности вес плода уже должен составлять триста грамм и более. Рост примерно 25 см от головы до пят
К 21 неделе нервная система плода полностью сформирована. Он и так все прекрасно слышит. В крови малыша появились эритроциты, а белые уже вырабатываются, именно они подавляют инфекции. На языке формируются вкусовые сосочки. И теперь вы можете попробовать пищу, которую едите. Как это произошло? Пища, попадающая в ваш организм, перерабатывается, а затем усваивается, изменяя таким образом биохимический состав крови.
И, соответственно, биохимический состав амниотической жидкости (амниотической жидкости). Ваш малыш, со своей стороны, заглатывает внутриутробные воды, так как уже в матке имитирует как глотательные движения, так и дыхательные движения. А поскольку в нем уже начинают формироваться вкусовые рецепторы, он становится способным ощущать вкус амниотической жидкости и таким образом может «вкусить» то, что вы едите. Пищеварительная система плода готовится к первым приемам пищи.
Вес плода увеличивается, а скорость роста замедляется. Малыш постоянно заглатывает околоплодные воды, выпивая около полулитра в сутки. Из этой жидкости он получает питательные вещества. Ребенок уже слышит, но не видит, его глаза еще спрятаны за веками. Все тело покрыто шерстью, особенно много ее на голове.
Сейчас у нее еще много места в матке и она любит менять позы. Спит почти постоянно, сон длится около двадцати часов в сутки, но малыш в это время не ложится спокойно, а постоянно ворочается. Начиная с 21 недели с малышом нужно разговаривать, рассказывать ему сказки, петь песенки. Можно включить классическую музыку. В это время малыш уже четко различает звуки. В 21 неделю плод начинает накапливать жир. Вы быстро набираете вес.
Шевеления плода на 21 неделе
Так как малыш активно растет, его движения становятся более активными и, соответственно, более ощутимыми для вас. Вот почему вам начинает казаться, что оно никогда не спит. Оно постоянно движется внутри вас, совершая сальто. Но этот момент связан не с тем, что младенец не спит (в утробе матери плод спит до 12-14 часов, как младенцы первых месяцев жизни), а с тем, что младенцы, как и Обычные люди двигаться даже во сне. Именно поэтому вам кажется, что ребенок постоянно бодрствует.
Ощущения беременной женщины на 21 неделе
На 21 неделе женщина может столкнуться с некоторыми проблемами, в частности, могут появиться отеки ног, могут возникнуть судороги, присоединяются некоторые боли в поясничной области, не исключена бессонница, а также изжога, запоры, кроме того, повышенная образование газа
Эти явления объясняются достаточно активным ростом матки, которая постепенно начинает давить на близлежащие органы, также на это может влиять неправильное питание будущей мамы. Поэтому, если женщину беспокоят какие-либо проблемы, рекомендуется скорректировать свой рацион и образ жизни.
В это время выделения из половых путей могут измениться, если они начинают сопровождаться болью, это должно насторожить женщину. Конечно, самыми опасными являются пятна, они могут свидетельствовать об угрозе выкидыша, и следует как можно скорее обратиться к врачу. С 21 недели – третий критический период беременности. Нередко в этот период женщина может жаловаться на боли в области икр, которые иногда перерастают в судороги.
Этот симптом обусловлен недостаточным количеством кальция в организме матери, так как ребенок также нуждается в этом минеральном компоненте для формирования костной системы.
В этом смысле рекомендуется принимать этот компонент в достаточном количестве либо с пищей, либо в качестве минеральной добавки, важно предварительно проконсультироваться с врачом. В 21 неделю женщине необходимо носить свободную, удобную одежду, не сдавливающую живот, кроме того, врачи рекомендуют носить в этот период так называемый бандаж, он поможет разгрузить спину. Особенно это нужно делать тем женщинам, которые ощущают боли в пояснице. В этом случае следует сообщить об этой проблеме своему лечащему врачу.
Прибавка в весе на 21 неделе
Что касается массы тела, то на данный момент вес увеличивается достаточно быстро. Вес малыша около 350 грамм, при этом мышечная масса начинает набираться достаточно активно. У будущей мамы в этот период может наблюдаться обострение аппетита. В этом смысле рекомендуется сбалансированное питание, важно есть только здоровую пищу, как можно меньше употреблять жирной пищи, чтобы свести к минимуму нежелательную прибавку в весе.
Анализы и медицинские обследования
На плановом приеме акушер-гинеколог, как обычно, измерит Вам артериальное давление, взвесит Вас и измерит высоту дна матки. До 21 недели беременности нельзя набирать больше 4-7 килограммов. Если ваша прибавка в весе более значительна, будьте готовы прислушаться к совету врача об ограничениях в питании. Высота матки на этой неделе соответствует сроку и равна 21 сантиметру. Если вам не сделали УЗИ на 20 неделе, то на этой неделе вы обязательно увидите своего малыша.
УЗИ на 21 неделе беременности
В 21 неделю уже можно определить пол ребенка. Однако если малыш скрестил ноги, то пол можно не рассматривать. Поэтому предлагаем вам другие надежные способы узнать пол ребенка, о которых мы рассказали в этой статье.
Отмечается значительное удлинение нижних конечностей, за счет чего малыш приобретает более пропорциональный вид. Обследуются все внутренние органы, чтобы исключить возможные патологии в них. Оценивают частоту сердечных сокращений плода, его двигательную активность, дыхательные движения, отношение всех этих показателей друг к другу и размерам. Врач ультразвуковой диагностики оценивает размеры матки, расположение плаценты, кровообращение в ней, количество, прозрачность околоплодных вод, состояние шейки матки.
Размеры плода при УЗИ на 21 неделе беременности: бипариетальный размер, размер между височными костями 46-56 мм, лобно-затылочный размер — 60-71 мм, окружность головы — 165-200 мм, окружность живота — 136 — 177 мм бедренная кость 32-40 мм плечевая кость 29-37 мм кости предплечья 24-32 мм кости голени 29-37 мм.
Рекомендации и советы на 21 неделе
- В это время необходимо употреблять продукты, обогащенные кальцием, или принимать его в таблетках. Чтобы снизить вероятность осложнений, связанных с венами, необходимо прислушаться к нескольким простым советам:
- Не ходите на высоких каблуках. О нем можно забыть хотя бы на полгода. Вместо этого вполне подойдет обувь на низком каблуке не выше 1-2 сантиметров, а дома лучше ходить совсем босиком.
- Когда вы отдыхаете, не ложитесь на спину. Вам нужно сменить любимую позу и лечь на бок. Также очень полезно трижды в день лежать по 15 минут с приподнятыми ногами, так как это благоприятно влияет на отток крови.
- Помогут женщине в процессе беременности и эластичные бинты. Обычно врачи рекомендуют бинтовать ноги при первых признаках варикоза. Это можно сделать и в целях профилактики. Повязку, купленную в аптеке, нельзя разрезать. Бинтовать нужно утром, начиная со стопы и заканчивая серединой бедренной кости. Должен быть достигнут плотный обхват, но нога не должна быть слишком тугой.
- При появлении судорог в ногах или болей в животе следует обратиться к врачу.
