В этой статье мы ответим на самые интересные вопросы многих беременных на 4 месяце беременности
Долгожданный четвертый месяц для беременных приносит массу новых открытий и впечатлений! Месяц 4 включает от 14 до 17 недель беременности, а также открывает второй триместр. Середина беременности уже не за горами.
С наступлением 4 месяца многие мамы ощущают на себе понятие «золотой середины» беременности. Это тот момент, когда организм полностью приспособился к беременности, в результате чего отступил токсикоз, прошли резкие перепады настроения, появился аппетит, начал расти животик.
Многорожавшие мамы уже чувствуют первые шевеления малыша! А те родители, которым не терпится узнать пол, могут сделать это уже сейчас, однако врачи советуют подождать до второго теста. Что еще происходит в 4 месяца и как развивается ваш малыш? Найдите ответы на свои вопросы в сегодняшней статье.
Развитие плода на 4 месяце беременности
С начала 4 месяца (14 акушерских недель беременности) рост плода составляет около 10-12 см, а вес около 30-50 грамм.
Малыш меняется как внешне, так и внутренне. Продолжается активное развитие позвоночника, формирование мышечного аппарата и костей. Малыш начинает учиться двигать ручками и ножками, поворачиваться и даже кувыркаться. Это более:
- Глаза приблизились к переносице;
- Уши расположены на своем анатомическом месте;
- Сформировались глазные яблоки и зрительные нервы;
- На лице плода появляются первые эмоции и гримасы;
- Ребенок реагирует на голос матери, на яркий свет, на громкие звуки;
- Плод все время тренирует дыхательную систему, вдыхает и выдыхает околоплодные воды;
- В теле плода видна первородная смазка, назначение которой – защита нежной кожи;
- Начинают функционировать слюнные и потовые железы;
- Мочеполовая система и функция желчного пузыря.
К концу 14 недели малыш уже сможет многое: сосать большой палец или кулачок, играть руками с пуповиной и даже хмуриться!
15 акушерская неделя беременности
Рост плода на этой неделе около 12-13 см, а вес около 50-75 грамм.
На 15 неделе беременности активно формируется головной мозг. Хотя извилины еще отсутствуют, уже начинают проявляться их зачатки, представленные небольшими бороздками. Нейроны головного мозга продолжают делиться и уже начинают влиять на действия будущего крохи. Это более:
- Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь и выпускает ее в кишечник.
- Происходит активное формирование коры головного мозга. Появляются мозговые складки.
- Тело начинает выглядеть более пропорциональным. Ноги плода становятся длиннее рук. Голова также визуально уменьшена по отношению к телу.
- На теле появляется пушок лануго. Волосы на бровях и голове становятся гуще. Фолликулы начинают вырабатывать ферменты, которые будут влиять на оттенок волос в будущем.
- На 15 неделе беременности желтое тело уже выполнило свою задачу. Все функции по обеспечению жизнедеятельности плода начинает выполнять плацента.
- Сердце активно. Считается, что он способен перекачивать двадцать литров крови в сутки.
- У эмбриона уже есть своя кровь – определить группу крови и резус-фактор в это время вполне возможно.
16 акушерская неделя беременности
На 16 неделе беременности рост плода 13-14 см, вес 75-110 грамм.
Внутренние органы начинают осваивать свои функции: сокращаться, выделять ферменты, фильтровать.
Костный мозг малыша уже отвечает за кроветворение, состав крови также полностью сформирован. Тело плода становится более пропорциональным: ножки вырастают в длину, а головка уже не такая большая по отношению к туловищу.
Голова ребенка больше не падает на грудь. Мышцы шеи постоянно укрепляются, поэтому ребенок может держать голову прямо. Работают пищеварительная и мочевыделительная системы, в работу включаются печень и почки. Иммунная система активно работает, поэтому малыш уже защищен от внешних рисков.
17 акушерская неделя беременности
Рост плода на этой неделе около 15-16 см, а вес около 110-150 грамм.
Начиная с 17 недели беременности у плода начинают вырабатываться интерферон и иммуноглобулин, поэтому его организм уже находится под защитой иммунной системы. На этой неделе начинают формироваться подкожные жировые отложения, которые защитят ребенка от холода. Сама кожа становится более чувствительной, в работу включаются потовые железы. На 17 неделе у малыша формируются постоянные зубы, они находятся за молочными.
Окончательно формируется сердце, улучшаются легкие, активно работают надпочечники, вырабатываются необходимые гормоны. На этой неделе плод уже различает голоса и звуки. Звук трансформируется в нервный импульс и достигает мозга, разговаривайте с малышом, пойте колыбельные, ему понравится!
Самочувствие беременной на 4 месяце
При благополучно протекающей беременности будущая мама не испытывает никаких неприятных ощущений: прошел токсикоз, перестали беспокоить частые головокружения, слабость и другие недомогания. Однако могут появиться такие проявления беременности, которые доставляют массу неудобств: изжога, вздутие живота, боли в спине, запоры и т д. Также может начать беспокоить такой «спутник» беременности, как ринит. Появляется из-за повышения женских гормонов и усиления кровотока.
Медикаментозно устранить насморк практически невозможно, капли или спреи принесут временное облегчение. Врачи советуют подождать, пока слизистая носоглотки сможет адаптироваться к изменяющемуся гормональному фону. В некоторых случаях гинеколог может назначить беременной капли, разрешенные для грудничков. Живот на четвертом месяце беременности постепенно округляется, а талия сглаживается.
Многие мамы отмечают, что волосы и ногти становятся более ломкими, появляются проблемы с зубами (возникают кариес, кровоточивость и расшатывание десен). Что касается кожи, то на ней может появиться гиперпигментация из-за гормональной перестройки. По этой же причине могут темнеть веснушки, разрастаться родимые пятна, полоска от пупка до лобка становится более выраженной, кожа на лице жирнеет.
К концу 4-х месяцев он прибавил около 3-4 кг от первоначального веса. Норма во втором триместре – прибавка 300 грамм каждые 7 дней. Старайтесь не превышать положенную норму – следите за своим питанием, так как лишний вес и прибавка не пойдут на пользу ни вам, ни вашему малышу, особенно во время родов.
Возможные боли ноют внизу. Это вариант нормы: быстро растущая матка может вызвать внезапную резкую боль в паху и внизу живота. Дискомфорт также быстро исчезает. Это происходит из-за растяжения связок. Если боль не проходит, не вызывает дискомфорта, то можно не волноваться. Но обязательно сообщите своему гинекологу о тянущих болях при следующем посещении. Если кроме болей внизу живота имеются другие опасные симптомы: ощущение каменистой матки, кровянистые выделения, боли в поясничной области, резкое снижение или повышение давления, давление в прямой кишке, потеря сознания, головокружение, тошнота и т.д., то обязательно вызовите скорую помощь, речь может быть об угрожающем беременности состоянии!
Анализы и обследования
В 4 месяца вам предстоит плановый визит в женскую консультацию. Вам нужно будет сделать еще один анализ мочи, чтобы проверить наличие или отсутствие уровня белка и сахара. На приеме гинеколог проведет плановый осмотр, во время которого проверит вес и измерит артериальное давление, уточнит размеры матки и положение ее нижнего отдела.
УЗИ и определение пола на 4 месяце
Ультразвуковая диагностика на четвертом месяце беременности (в случае успешного ее течения) не проводится. Вторая оценка должна быть сделана в 20-22 недели.
Что касается пола ребенка, то половые признаки начали формироваться у плода на сроке 10-11 недель. Уже на сроке 15-16 недель как у мальчиков, так и у девочек происходит активное оздоровление репродуктивной системы. Организм вашего будущего ребенка начинает вырабатывать тестостерон.
С помощью УЗИ можно определить пол плода. Однако при неправильном положении плода (ребенок может скрестить ножки), плохой визуализации, недостаточной квалификации врача и проведении исследования на несовременном аппарате УЗИ можно получить ошибочные данные о поле маленького мальчика. Поэтому многие УЗИ в это время не берутся определять пол, не рекомендуют этого и гинекологи, советуя дождаться повторного обследования.
Первые шевеления плода на 4 месяце беременности
В начале статьи мы уже писали о том, что малыш в утробе матери ведет активную жизнь: он кувыркается, шевелит ручками и ножками, упирается в стенки матки. Сейчас он еще маленький, поэтому вы можете почувствовать движения его рук и ног. Однако повторнородящие мамы и девушки со худощавым телосложением уже в конце месяца могут ощутить первые шевеления и толчки своего малыша. Гинекологи склонны не верить таким заявлениям, так как считают, что беременная путает их с работой кишечника. Отличить урчание в животе от шевеления плода могут только мамы, ожидающие второго или более позднего ребенка.
На что похожи первые шевеления?
Они напоминают движение рыбы в аквариуме. Мамы также сравнивают движения ребенка с «движением бабочки» в животе. Они фиксируют легкое покалывание, появление и движение внутри бугорка (чаще всего это головка или попка ребенка).
Чтобы убедиться, что это не более чем долгожданное шевеление малыша, достаточно лечь на ровную поверхность, положить руку на живот и постараться сосредоточиться. Если желудок находится в «спокойном состоянии», нет повышенного газообразования и шума, то можно быть уверенным в движениях. Если вы ничего не чувствуете, не расстраивайтесь, потому что:
- во-первых, ребенок в данный момент может быть не в сознании;
- во-вторых, он еще слишком мал, чтобы «дотянуться» до вас;
- в-третьих, если у мамы пышные формы, она сможет почувствовать своего малыша позже, когда он подрастет;
- в-четвертых, плод может быть прикреплен к передней стенке, поэтому движения можно будет почувствовать позже.
По нормативам будущие мамы часто впервые испытывают тремор между 20 и 23 неделями. К этому времени малыш внутри уже достаточно набирает вес и крепнет. Мамы, ожидающие второго или более позднего ребенка, более опытны и могут отличить движения ребенка от газов. Первые шевеления фиксируют значительно раньше в 14-16 недель.
Выделения на 4 месяце
По выделениям из влагалища можно судить о нормальных или патологических изменениях в организме беременной. На четвертом месяце нормой считаются белые и желтые ветки. Желтоватый цвет обусловлен образованием естественного вязкого секрета, который вырабатывается под действием гормона беременности для создания пробки в шейке матки – защитного барьера между малышом и инфекцией.
При беременности обилие выделений не всегда связано с гормонами, они могут быть спровоцированы аллергической реакцией на средства интимной гигиены или прокладки. При проникновении инфекции меняется цвет и появляется неприятный запах. Темно-желтые выделения считаются ненормальными и свидетельствуют о развитии инфекционного заболевания.
Также это может быть следствием острого воспалительного процесса. Ярко-желтый цвет свидетельствует о воспалении яичников и маточных труб. К счастью, сегодня воспаление и инфекционные заболевания можно вылечить на любом сроке беременности. При этом используются специальные препараты, не вызывающие патологии у плода.
Советы и рекомендации для беременной
- Поскольку ваш живот растет, старайтесь не спать на спине или животе. Идеальное положение для сна – на боку, для комфорта можно подложить под ногу подушку для беременных.
- Старайтесь не сидеть и не стоять в одном положении в течение длительного периода времени. Если вам приходится долго сидеть, поднимите ноги и время от времени меняйте положение. Не скрещивайте ноги, когда сидите, чтобы не перекрывать ток крови в венах — это вредно не только во время беременности!
- Для полноценного развития ребенка необходимо большое количество кальция. Не забывайте есть больше кислого молока и молочных продуктов.
- Носите свободную одежду для беременных, чтобы не сжимать живот и матку. Отложите туфли на каблуках, они не только вредны для беременных, но и опасны из-за появления неуклюжести и смещения центра тяжести.
- Разнообразьте рацион хорошими и полезными продуктами, но старайтесь не злоупотреблять углеводами. Избегайте нездоровой пищи. Ешьте овощи и фрукты только по сезону, клубника, купленная зимой, вряд ли принесет пользу. Если ребенок «просит» клубнику, покупайте замороженные продукты, изготовленные в июне-июле.
- Возможно, теперь гинеколог посоветует вам вставать в коленно-локтевом положении, чтобы разгрузить спину, расслабить мышцы матки и восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.
- Если четвертый месяц приходится на осень или зиму, избегайте контактов с больными людьми, принимайте профилактические меры, чтобы не заболеть (проветривайте помещение, носите маску, полощите нос раствором морской соли, часто мойте руки) . Если вы все-таки заболели, не пытайтесь вылечиться самостоятельно, обратитесь к врачу. Казалось бы, безобидное лекарственное растение может быть противопоказано при беременности.
- Не забывайте контролировать давление, особенно если чувствуете головную боль или головокружение.
- Появление отека в это время должно насторожить. Пейте больше брусничного или брусничного морса, избегайте соленой пищи, ограничивайте потребление воды, контролируйте количество мочи: моча не должна быть темной, а количество ходьбы — редким.
- Если вы склонны к варикозному расширению вен, позаботьтесь уже сейчас о покупке специальных чулок для похудения, которые не усугубляют состояние вен. Если тенденции нет, можно носить чулки для предотвращения ВРВ в более поздние сроки.
- Частые выходы на улицу по-прежнему актуальны, не забывайте гулять на свежем воздухе, пока период беременности позволяет делать это без проблем.
- Высыпайтесь: здоровый сон должен составлять не менее 8 часов. Если позволяют обстоятельства, ложитесь спать или отдыхайте днем.
- Уже сейчас подумайте о таких вещах, как: переустройство дома, ремонт, покупка необходимых вещей, генеральная уборка и т.д. Планы лучше реализовывать сейчас, потом будет сложно и небезопасно для беременности.
Секс на 4 месяце беременности
Тема секса при беременности интересует многих пар, врачи на него отвечают однозначно: если нет противопоказаний (повышенный тонус, кровотечения, повышенный риск выкидыша, предлежание плаценты и т д.), то можно заниматься сексом. В первую очередь секс позволяет улучшить кровообращение в малом тазу. Во-вторых, хорошее настроение матери всегда отражается на ребенке. Главное, выбрать удобное и безопасное положение (беременной нежелательно лежать на спине) и снизить активность движений.
