В этой статье мы поговорим о развитии малыша и самочувствии будущей мамы. Поговорим об оформлении декретного отпуска и осмотре у врача. Мы также предлагаем советы и рекомендации
В это время вас ждет долгожданное оформление декретного отпуска – сейчас самое время расслабиться, ведь будущая мама уже чувствует все самые тяжелые проявления беременности.
С этого времени начинайте готовиться к родам, ведь они не за горами! Малыш, напротив, почти полностью сформировался и развился, теперь он выглядит совсем как новорожденный, ему просто нужно набрать необходимую массу. Седьмой месяц беременности открывает последний третий триместр. Седьмой месяц включает 27-31 неделю.
В этой статье мы поговорим о развитии малыша и самочувствии будущей мамы. Поговорим об оформлении декретного отпуска и осмотре у врача. Мы также предлагаем рекомендации и советы.
Развитие ребенка на 7 месяце беременности
27 акушерская неделя беременности
На сроке 27 недель вес плода 900 грамм, а рост 36 см, через неделю он прибавит еще около 100 грамм.
Уже на 27 неделе беременности все органы будущего малыша уже сформированы, продолжается только их развитие, совершенствование и налаживание взаимосвязи всех систем и органов.
Активно растет и развивается головной мозг, активно работают нервные клетки, вокруг волокон появляются защитные миелиновые оболочки. У плода уже есть достаточно длинные волосы на голове. Продолжается активная подготовка дыхательной системы плода. Это состоит в формировании альвеолярных протоков и альвеол. С этого периода начинается выработка специфического вещества – поверхностно-активного вещества. Необходимо открыть легкие ребенка на первом вдохе.
С каждым днем укрепляется костно-мышечная система плода. Ручки и ножки ребенка становятся сильнее. У плода уже есть достаточно длинные волосы на голове. На бровях есть ресницы, ногти растут, но еще не дошли до края пальцев, хрящи уха и носа еще мягкие.
28 акушерская неделя беременности
Вес ребенка уже достигает 1 кг, а его рост приближается к 35-37 см.
На 28-й неделе беременности надпочечники плода вырабатывают гормоны, стимулирующие более интенсивное, чем ранее, образование сурфактанта в альвеолах. Сами альвеолы начинают контактировать с кровеносными сосудами. Это подготовка к обмену кислорода и углекислого газа с кровью, которая будет необходима плоду после рождения, когда он начнет дышать самостоятельно.
Масса головного мозга увеличивается, он начинает активно развиваться; до этого момента мозг был мягким. После 28 недель в ней начинает формироваться извилина. Сердце бьется со скоростью 150 ударов в минуту. Утончаются хватательные и сосательные рефлексы, формируется скелет. Через некоторое время кости будут только увеличиваться в размерах и твердеть.
Малыш уже научился открывать и закрывать глаза, а также моргать, так как зрачковая перепонка уже исчезла.
Начиная с этой недели, уделите особое внимание своему самочувствию. Так как четвертый критический период беременности наступает с 28 по 32 неделю. На этом этапе на нормальное течение беременности могут повлиять такие явления, как: поздний гестоз, плацентарная недостаточность, отслойка плаценты.
29 акушерская неделя беременности
Рост малыша на этой неделе около 37-38 см, а вес ребенка в среднем 1200 грамм.
На 29-й неделе беременности процесс системогенеза практически завершается: органы уточняют свою работу по «правилам» той системы, с которой они непосредственно связаны.
Печень стала больше, сердце выросло, почки еще не полностью созрели, но их чашечки и лоханки продолжают увеличиваться в размерах, почки выделяют до 450-500 мл мочи в сутки.
Лучше других, пока органы пищеварительной системы готовы. Работают они очень хорошо: пищевод проводит воду, которую проглатывает малыш, в желудок, оттуда амниотическая жидкость направляется в кишечник.
Во время бодрствования малыш умеет обхватывать пуповину рукой, а также обладает зачатком инстинкта самосохранения: при громком звуке, ярком свете, направленном в живот, при любой угрозе младенец вздрагивает, сжимается , и сгруппированы в пучок. Кроме того, он умеет переваривать пищу, самостоятельно регулировать температуру тела, фокусировать взгляд, сильно отталкиваться и брыкаться.
30 акушерская неделя беременности
Рост малыша на 30 неделе беременности составляет около 38-38,5 см, а вес ребенка в среднем 1350-1400 грамм.
Малыш продолжает интенсивно развиваться, с каждым днем он совершенствуется, и вскоре он сможет выжить вне материнского организма. В это время уже накопилось достаточное количество подкожно-жировой клетчатки, а система терморегуляции продолжает развиваться. Нервная система также активно развивается.
Извилины становятся глубже, увеличивается масса головного мозга. В этот период завершается процесс дифференцировки коры головного мозга. Фундаменты уже заложены, но еще формируются извилины и канавки. Каждый день появляются новые нейронные связи, поэтому движения плода уже не такие хаотичные, а очень рациональные. Мозг берет на себя управление органами, системами организма и несколькими десятками рефлексов: двигательными, сосательными, дыхательными и другими.
Легочная ткань еще развивается. Альвеолы почти сформированы. В это время происходит накопление очень важного вещества – поверхностно-активного вещества. От его достаточного количества зависит жизнь малыша. Теперь кишечник может сокращаться и совершать движения, напоминающие полную перистальтику.
31 акушерская неделя беременности
Рост малыша на этой неделе около 39-40 см, а средний вес 1400-1600 грамм.
На 31 неделе беременности тело малыша становится более округлым и появляются первые складочки на запястьях и щиколотках, характерные для младенцев. В радужной оболочке глаз ребенка начинает накапливаться пигмент, который затем будет определять цвет его глаз.
Пропорции тела выровнены, голова имеет почти правильную форму, ноги длиннее рук. В 31 неделю процесс выпадения лануго идет полным ходом: светлые волосы покрывают все тело и сохраняют первоначальную смазку.
Самой смазки тоже становится меньше. Скоро останется только там, где возможно механическое растирание: в паху, под мышками, в локтевых сгибах на руках, на подколенных мышцах, на ногах и под подбородком.
У плода уже увеличилось количество клеток поджелудочной железы. Он почти готов производить ферменты, расщепляющие органику. Кроме того, поджелудочная железа самостоятельно активно вырабатывает инсулин для защиты иммунной системы ребенка. Почки продолжают выделять амниотическую жидкость, которую малыш периодически заглатывает, печень заканчивает совершенствоваться, почти сформировались ее доли, отвечающие за выведение токсинов.
Преждевременные роды на 7 месяце
Многие мамы, прочитав рассказы или услышав рассказы о чьих-то преждевременных родах, начинают нервничать и боятся рожать раньше срока. Спешим успокоить: преждевременные роды в 7 месяцев — явление редкое. Как правило, роды происходят в связи с осложненной беременностью или из-за проблем со здоровьем матери. В условиях современной медицины исход родов почти всегда благополучный. Плод в это время хоть и мал, но уже жизнеспособен. Врачи помогут ему впервые вздохнуть и создадут все необходимые условия для его самостоятельного роста и развития.
Что касается цифр, то в начале месяца у малыша в 80% случаев есть шанс на выживание. В конце месяца выживаемость недоношенных детей составляет 94%.
Если вы действительно беспокоитесь о преждевременных родах, подумайте, как отвлечь себя. Найдите что-нибудь полезное или веселое, будь то предродовая зарядка, поход в бассейн, покупка детской одежды или встреча с друзьями. Поговорите с ними об их опыте. Помните, что малыш чувствует все ваши эмоции и сейчас не стоит нервничать и переживать. Даже если есть риск преждевременных родов, думайте только о хорошем и ваш малыш родится в назначенный срок!
Шевеления плода на 7 месяце беременности
На седьмом месяце беременности шевеления плода максимально активны. В 27-31 неделю количество шевелений плода составляет уже около 600 раз в сутки. Однако количество, которое мать все еще может чувствовать, должно составлять не менее 8–10 раз в час. Исключением является детская мечта. 3-4 часа вы можете не «чувствовать» своего ребенка; в это время малыш не совершает активных движений. Будущая мама должна помнить определенные циклы деятельности ребенка. Наибольшая активность наблюдается с 19:00 до 4:00, а снижение активности или так называемое состояние покоя происходит между 4:00 и 9:00.
Во время дневного или ночного отдыха матка расслабляется, кроме того, прекращаются качательные движения мамы при физической нагрузке, за счет чего повышается активность малыша. Гинекологи в это время часто рекомендуют будущей маме продолжать подсчитывать количество шевелений плода. Для этого просто имейте при себе указанное ниже блюдо.
Стоит учитывать, что уже с 32 недели количество шевелений уменьшается из-за веса и роста плода. Как уже было сказано, ему не хватает места для активных движений, его сводит в утробе.
Будущей маме важно знать, что чрезмерная активность, пассивность или длительное отсутствие движения в течение 8-10 часов должны насторожить! Вам обязательно следует обратиться к врачу, он обязательно послушает сердцебиение плода или направит вас на УЗИ.
Самочувствие будущей мамы на 7 месяце
Ощущения будущей мамы в 7 месяцев не самые простые. Сказывается тяжесть набранных килограммов и усталость предыдущих месяцев. Из-за роста живота сместился центр тяжести, появилась «утиная походка». Мамочка быстрее устает, ее могут мучить различные боли: болит и тянет низ живота, лобковая кость, болит промежность, появляются неприятные ощущения в области поясницы. Неприятные ощущения и спазмы распространяются на область спины.
Из-за увеличения объема циркулирующей крови у многих беременных повышается артериальное давление, появляется учащенный пульс, который ощущается буквально «всем телом».
В это время грудь беременной усиленно и в первую очередь готовится к кормлению малыша: расширяются протоки, увеличиваются доли железы, которые вскоре начнут свою активную работу. Грудь становится еще больше, повышается чувствительность и болезненность. Здесь мы говорили о грудном вскармливании.
Высота нижнего отдела матки соответствует сроку акушерской беременности – она составляет от 27 до 30 см. Увеличенная в размерах матка значительно сдавливает внутренние органы будущей матери, из-за чего могут нарастать функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта. Все чаще ощущаются изжога, метеоризм, геморрой и запоры.
Сдавление легких приводит к одышке при физической нагрузке. Происходит подготовка костного аппарата матери к следующим родам. Вырабатываемый для этого гормон релаксин ослабляет связки и мышцы. Поскольку релаксин не обладает избирательным действием, он оказывает сосудорасширяющее действие, может усиливать варикозное расширение вен.
В это время в тканях может начать оставаться жидкость, из-за чего могут появиться отеки. На приеме врач оценит степень отека и, если состояние угрожает жизни, может направить беременную на поддерживающее лечение в стационаре.
Из-за повышенного количества крови в организме увеличиваются выделения из влагалища. Это нормально, но только при условии, что у женщины нет болей внизу живота, нет кровянистых или коричневых выделений. Здоровые выделения белые или прозрачные, без запаха или со слабым запахом кефира, без зуда.
При появлении розоватых, бежевых, неоднородных выделений со сгустками, кровянистых выделений любой интенсивности нужно вызывать скорую помощь, женщине могут грозить преждевременные роды!
Тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса)
Периодически в это время у беременных появляется твердый или «каменный» живот; так возникают тренировочные сокращения, называемые сокращениями Брэкстона-Хикса.
Это сокращения матки, которые происходят, чтобы подготовить матку к фактическим сокращениям во время родов. Отличие их от настоящих схваток в том, что они не приводят к началу родовой деятельности, поэтому их называют тренировочными или ложными.
Как понять, что схватки ложные, тренировочные?
- Прежде всего, это срок беременности. Если ваша беременность больше 20 недель, скорее всего, вы имеете дело с тренировочными схватками. (предварительные или подготовительные схватки обычно возникают в 38-39 недель).
- Во-вторых, продолжительность боя. Продолжительность не более одной минуты.
- В-третьих, частота сокращений. Ложные схватки не имеют определенной регулярности. При таких сокращениях живот может напрягаться несколько раз подряд, потом все успокаивается.
- В-четвертых, район возникновения боя. Ощущения возникают в любой области: сверху, снизу, сбоку.
- В-пятых, отсутствие боли и интенсивность сокращения. Во время тренировочных схваток может быть дискомфорт, но не боль. Дискомфорт не усугубится.
- В-шестых, количество раз в день. При ложных схватках их количество не превышает 6 раз в сутки, а продолжительность не превышает 2 часов.
- В-седьмых, ложные схватки не имеют фиксированного интервала. Паузы между схватками могут варьировать от 10-15 минут до 20-30, при этом они не уменьшаются со временем.
Если у вас такие схватки, то можно не волноваться, ваш организм начал готовиться к родам.
Как уже было сказано, схватки возникают в результате действия гормонов в организме, но есть и другие причины появления схваток:
- повышенная активность беременной (физический труд, гимнастика, быстрая ходьба и др);
- сильные толчки, шевеления и шевеления малыша в утробе матери;
- часто гладят живот;
- эмоциональные переживания мамы и стрессовые ситуации;
- секс и оргазм;
- дефицит жидкости в организме;
- полный мочевой пузырь или прямую кишку, вызывающие давление на стенки матки.
Для облегчения состояния, вызванного ложной схваткой, необходимо лечь (если позволяет ситуация). Обычно этого достаточно. Если схватка настигла вас в то время, когда вы лежали, постарайтесь максимально расслабиться, если облегчения не чувствуете, нужно немного пройтись или принять теплый душ. Если в течение дня происходит много схваток и они доставляют дискомфорт и ненужное волнение, обратитесь к гинекологу, он подберет вам успокоительное средство, которое поможет облегчить ваше состояние.
Если вы заметили, что ваши тренировочные схватки стали более частыми и болезненными, обратитесь к гинекологу. Стоит проверить, открывается ли шейка матки и начались ли настоящие схватки.
Оформление отпуска по беременности и родам
С началом 7-го месяца беременности матери полагается отпуск по беременности и родам, который длится 140 дней (70 дней до родов и 70 дней после родов), затем оформляется отпуск по уходу за ребенком до 1,5 лет лет и 3 года. Если вы ждете ребенка, ваш отпуск начнется на 30 неделе беременности. Если вы ждете двойню, вы имеете право на отпуск с 28-й недели, но вам не нужно ждать этих сроков, чтобы уведомить работодателя об уходе в отпуск, ведь вам еще нужно найти себе замену. Лучше предупредить за 2-3 недели.
Что нужно для оформления отпуска по беременности и родам?
Для оформления отпуска необходимо сначала прийти в женскую консультацию на сроке 30 недель (или 28 недель). После обследования вам выдадут листок нетрудоспособности и справку о постановке на учет на ранних сроках беременности. В день выдачи листка нетрудоспособности нужно прийти на работу с документами в отдел кадров. Отдел кадров на основании заявления и листка нетрудоспособности составляет приказ о выдаче лицензии на БИР. День, указанный в листке нетрудоспособности, является первым днем отпуска! Для подачи заявления на отпуск потребуется собрать несколько документов:
Список документов для оформления декретного отпуска
- Формируется лист нетрудоспособности. Дата, с которой вы уходите в декретный отпуск, должна совпадать и с датой, с которой открывается больничный лист.
- Свидетельство о предварительной регистрации. Данная справка выдается в женской консультации при постановке на учет до 12 недель. Вам полагается пособие в размере 680 руб.
- Закройте приложение. Форма заявки находится в организации. Также стоит сразу добавить в заявку пункт о накоплении соответствующих пособий, иначе их придется рассматривать отдельно.
- Паспорт и его копия.
- Если стаж в организации менее 2-х лет, то для расчета выплат необходимо предоставить справку о доходах из предыдущей организации по форме 182-н.
Получив от беременной соответствующие документы, работодатель обязан в течение 10 дней выделить пособие и выплатить его на следующий день после назначения выплаты заработной платы (ст. 15 Закона № 255-ФЗ).
В Трудовом кодексе закреплено право пользоваться отпуском по беременности и родам и получать пособия для беременной женщины любого социального положения, например:
- Беременные женщины, оформившие трудовой договор (стаж работы не имеет значения);
- Студент дневного отделения;
- Женщины на военной службе;
- Женщины, работающие на индивидуального предпринимателя или занимающиеся самозанятостью.
Если беременная женщина временно не работает, она также имеет право на получение выплат. Для этого в социальных органах беременной женщине должна быть предоставлена защита:
- Заявление;
- Справка об инвалидности, выданная женской консультации;
- Справка о том, что женщина является безработной.
Однако стоит учесть, что некоторые виды пособий, выплачиваемых по беременности и родам, положены всем, а некоторые – только официально трудоустроенным беременным.
И еще, не забудьте сделать копию листка нетрудоспособности для роддома. Копия может потребоваться для продления лицензии в случае сложной доставки.
Подробно о пособиях по беременности и родам для беременной, а также пособиях по уходу за ребенком 1,5 и 3 лет мы рассказываем в этой статье.
Посещение врача, анализы и обследования на 7 месяце
На седьмом месяце беременности беременная женщина должна посещать врача каждые две недели. На следующем приеме вы будете готовить и проходить комиссию по управлению декретным отпуском. Включает в себя сдачу некоторых тестов:
- Общий анализ крови и мочи.
- Микроскопическое исследование выделений из влагалища (мазок на флору).
- Биохимический анализ крови (по показаниям).
- Коагулограмма (по показаниям).
- Анализ крови на сифилис (обязательный, повторный).
- Тест на наличие резус-антител (только у резус-отрицательных женщин).
Кроме того, необходимо повторное посещение терапевта, офтальмолога и других специалистов в зависимости от самочувствия беременной.
Помимо подготовки и оформления декретного отпуска вас ждет стандартное измерение высоты дна матки, артериального давления, пульса, оценка сердцебиения ребенка, измерение периметра живота, определение положения и предлежания плода.
Врач в это время выдаст свидетельство о рождении и обменную карту, в которую заносятся результаты всех анализов и обследований. Теперь беременная женщина должна носить эту карточку с собой.
Советы и рекомендации беременной
- Как и в предыдущие месяцы, больше гуляйте на свежем воздухе. Если ходьба вызывает боль, дискомфорт и усталость, просто будьте на свежем воздухе без длительных прогулок, а также проветривайте помещение, в котором находитесь чаще всего.
- Чаще отдыхайте с поднятыми ногами, чтобы снять отек и усталость ног.
- Вставая с кровати из положения лежа: сначала повернитесь на бок, а затем встаньте. Это нужно для того, чтобы не форсировать брюшной пресс.
- Чтобы состояние варикоза не ухудшилось, не скрещивайте ноги.
- Не носите и не поднимайте тяжелые вещи, выполняйте только легкую физическую работу по дому: чистку ковров, мытье окон, полов и санузлов доверьте другим домочадцам.
- Если вы еще не носили брекеты, самое время их приобрести. Бандаж снимет большую часть нагрузки с поясницы и улучшит общее самочувствие. Кроме того, он может помочь ребенку принять правильное положение с опущенной головкой и, если плод уже повернулся в нужное положение, предотвратить его переворачивание.
- Продолжайте правильно питаться, исключив вредные продукты, дополнив свой рацион полезными продуктами. Питайтесь дробно, не забывайте перекусывать. Исключить потребление соленой пищи.
- Засыпать только на левом боку, спать на спине в 7 месяцев опасно. Под тяжестью ребенка и матери пережимаются сосуды, особенно полая вена. Если вена сдавливается, кровообращение прерывается. Это опасно потерей сознания во время сна и гипоксией для плода.
- Если вас беспокоит зуд кожи живота, используйте увлажняющие средства или масла. Купите специальную косметику для беременных.
- Делайте коленно-локтевое положение как можно чаще. Необходим для: устранения застойных явлений в органах брюшной полости; профилактика отеков, цистита, пиелонефрита; снизить давление на почки и мочевой пузырь; улучшить кровообращение во всех органах малого таза. Коленно-локтевое положение способствует правильному занятию положения плода, а также нормализации давления. Выполнять упражнение следует не менее 10-15 минут.
- Теперь, когда вы получили пособие по беременности и родам, займитесь уборкой детской комнаты, ремонтом, покупкой детского приданого и сбором родильных сумок.