Пособие для родивших мам. К чему нужно быть готовой после родов

Девять месяцев беременности позади. Возможно, тот, кто читает статью, сейчас готовится к родам. Возможно, кто-то захочет заранее подготовиться к этому периоду. Или вы планируете беременность и на этом этапе изучаете все нюансы. Каким бы ни был результат, эта статья послужит картой, которая поможет вам пройти этот путь без неожиданностей.

Процесс родов

Полная информация о процессе родов приведена в последней статье. От упаковки сумок до вызова скорой помощи и заполнения бумаг. Однако повторим важные детали.

Родовой процесс может начинаться как со схваток, так и с отхождения вод. Как только схватки участятся или входы отойдут, нужно вызывать скорую помощь. Пакеты в роддоме рекомендуется заготовить заранее. О том, как удачно собрать сумку в роддом, можно прочитать здесь.

Оформление документов занимает много времени. Особенно в то время, когда женщина ждет появления малыша, эта процедура не так приятна.
Чтобы каждый раз не смотреть документы и не вспоминать, важные моменты лучше выучить заранее. А именно:

    • последняя дата менструального цикла;
    • Точный срок беременности;
    • Группа крови;
    • Серия и номер паспорта.

После оформления документов остается сосредоточиться только на родах. Правильно дышать и прислушиваться к советам врачей – правильно. Главное не паниковать, не бояться, а собрать всю волю в один кулак.

Важно! Независимо от боли во время схваток, помните, что самое главное – это ваш малыш. Ваша главная задача — помочь вашему чуду родиться на свет.

Осознание этих слов — уже победа. Ведь эмоциональный настрой будущей мамы играет главную роль. Представьте, как через несколько минут у вас на руках будет малыш, которого вы так долго ждали.

Первые минуты после рождение малыша

После рождения ребенка его сразу же кладут к вам на живот. Насколько это важно, вы, наверное, уже знаете. К сожалению, этот трогательный момент длится недолго. Так как педиатру необходимо быстро осмотреть самочувствие малыша. И чтобы о новоиспеченной маме заботились акушеры-гинекологи. Далее нужно выделить плаценту и осмотреть родовые пути. Проверьте наличие разрывов. О том, как избежать разрывов, можно прочитать здесь.

Вы не расстанетесь с малышом надолго. Так как после процедур новорожденного принесут на первое кормление. Если это ваш первый ребенок, ваш акушер или консультант по грудному вскармливанию объяснит, как правильно брать грудь.

Первые три дня после родов

Девять месяцев поздней беременности. Организм постепенно привыкал к каждому триместру. Гормональный фон время от времени менялся. В основном весь организм готовился к родам. А что происходит после родов? Ответ прост. Тело, мышцы и гормоны начинают приспосабливаться к другой функции. Цель – грудное вскармливание.

Как и во время беременности, организм готовится. Но вы также должны много работать. Упражнения Кегеля, йога, умеренные физические нагрузки и правильное дыхание помогают избежать многих неприятных последствий. Ровно в таком же темпе нужно работать над состоянием организма.

Ваши чувства подскажут что и как делать

Перед выпиской медперсонал может строго запретить им совместный сон и настоять на диете. Нет смысла спорить. Легче улыбаться и кивать. Когда вы вернетесь домой, кормите ребенка по требованию.

Как только чудо начнет вас «искать», накормите! Грудное молоко – лучшая смесь в мире.

Следует развеять миф о том, что совместный сон — это плохо. По крайней мере, первые три месяца пусть ребенок спит с вами. Создайте комфортную и уютную атмосферу прямо в постели. Обязательно приготовьте воду на тумбочке. Во время кормления очень хочется пить. Освободите шкаф от личных вещей и положите туда предметы первой необходимости новорожденного. А именно:

  • подгузники;
  • влажные салфетки;
  • смена белья (при отрыжке);
  • подгузники 3 штуки (под подгузник пришейте клеенку, это палочка-выручалочка, когда малыш без подгузника);
  • лекарства (от колик, витамин D и т д):

Наверняка кроватка малыша ждет его еще до рождения. Заранее украсил и закрепил всевозможными подушками, но поверьте, сейчас вам это не нужно. Главное в первые месяцы жизни – это контакт мамы и малыша. Почини свою кровать. Тем более сейчас есть широкий выбор удобных кроватей, https://vipdivani.ru/katalog/elitnye_krovati, которые идеально подходят для совместного сна. Даже желание отправить папу на диван не останется.

Сокращение матки

После родов, то есть первые три дня, женщину ждут некоторые проблемы. Матка, растянутая в течение 9 месяцев, должна быстро вернуться к своим первоначальным размерам. Как известно, грудное вскармливание помогает матке сокращаться. Точнее, ускоряет сокращение матки. Теоретически, конечно, это здорово. Но сам процесс часто болезненный. Как только ребенок захватывает грудь, начинаются сильные схваткообразные боли. Это же сокращение. Некоторые женщины могут даже не чувствовать боли или дискомфорта.

От болей при маточных сокращениях, как ни странно, помогает правильное дыхание. Также очень важно, чтобы мочевой пузырь был пуст. В крайних случаях может быть сделана инъекция анестетика. Для этого просто сообщите о своей проблеме дежурному врачу. Попросите инъекцию. Боль при схватках настолько выразительна только первые трое суток. С каждым днем ​​боль стихает. На 5-7 день после родов боль пройдет.

Боль в мышцах будет продолжаться в течение нескольких дней после родов. Не забывайте советов бабушек. Держите ноги в тепле! Как бы тебе ни было жарко (что нормально), постарайся спасти свои ноги. Не забывайте, что организм после родов слишком устает. Позаботьтесь о себе в эти важные дни.

Молозиво и грудное молоко

Грудное молоко идеально по составу. А материнское молоко идеально подходит для ее ребенка. Даже когда ребенок болен, в грудном молоке вырабатываются специальные элементы, которые помогут ему справиться с инфекцией или вирусом.

Грудное молоко имеет несколько стадий:

• Молозиво
• Переходное молоко
• зрелое молоко

Молозиво — это та же жидкость, которая выделяется в первые несколько дней. Цвет желтый, консистенция намного гуще молока. Молозиво выделяется в очень малых количествах. Но этого количества достаточно для новорожденного ребенка. Вернее, это то, что нужно ребенку в первые дни жизни. Молозиво содержит большое количество антител и лейкоцитов. Благодаря этому ребенок получает первую иммунологическую защиту от большинства бактерий, вирусов, с которыми ему придется столкнуться.

Переходное молоко появляется на третий-четвертый день. Это молоко немного светлее молозива. Выделенный объем молока уже выше. Но состав другой. В нем меньше белка и минералов. Однако жирность по-прежнему находится на высоком уровне. Переходное молоко также имеет большую функцию иммунной защиты.

Зрелое молоко – это молоко, выделяемое через неделю после рождения. Он жидкий и не такой жирный, как предыдущие. По ошибке многие женщины думают, что их молоко низкокалорийное и недостаточно питательное. Именно эта мысль толкает многих женщин переходить на искусственное вскармливание. Нет, просто у зрелого молока другой характер выделений. Если говорить о пользе жиров, белков и микроэлементов, то она столь же совершенна.

Проблемы, возникающие при кормление грудью

Первое прикладывание новорожденного — очень трогательный момент. Но если быть предельно откровенным, это не очень приятное ощущение. Чтобы грудь привыкла к кормлению, требуется не менее 2 недель. Первую неделю соски могут сильно болеть, на них появляются мелкие трещинки.

Никакой паники! Правильная фиксация к груди и мазь быстро и легко решат эту проблему. О правильном грудном вскармливании мы поговорим в другой статье. А вот на счет мази мы сразу письма вскроем. Какой бы марки ни была мазь, главное в ее составе – ланолин. Есть и другие средства, помогающие от трещин, но ланолин — лучший. Вы можете приобрести мазь на основе ланолина или просто приобрести ланолин в чистом виде.

Ребёнок не наедается

Поскольку речь идет о том, что ребенок не ест, учтите еще одну важную деталь. Зрелое грудное молоко состоит из двух частей. Да, состав молока меняется во время кормления. Как это произошло? Все очень просто. Есть понятие «переднее» и «заднее» молоко.

Первое молоко – это молоко, которое выделяется в течение первых 5-10 минут. Это водянистое молоко, богатое белком, лактозой, витаминами, минералами и водой.

Заднее молоко немного гуще и белее. Это связано с высоким содержанием жира.

Поэтому важно не торопить ребенка и не предлагать сразу другую грудь. Так как первое молоко – это как легкий перекус, а следующее – основное блюдо. По этой причине следует кормить ребенка 15-20 минут с одной стороны, а затем переходить на другую.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector