Как правильно завершить грудное вскармливание

Независимо от того, как долго длится грудное вскармливание, наступает момент, когда мама решает завершить этот важный процесс грудного вскармливания. Было бы легко и просто, если бы ребенок сам отказался от груди или закончилось молоко, такие примеры действительно случаются на практике, но чаще всего процесс завершения лактации не так прост.

Раньше наши бабушки и мамы прекращали грудное вскармливание (ГВ) небезопасным для здоровья способом, что приносило не только боль, но и негативные последствия для женского здоровья. В этой статье мы предложим только правильные рекомендации и советы .

Содержание

Когда пора завершать грудное вскармливание

Как прекратить грудное вскармливание?

Точный ответ на этот вопрос знает только сама кормящая мама. Именно ваш психологический настрой и желание определяют сроки завершения кормления. Если мама хочет кормить взрослого малыша (уже полностью освоившего взрослый пищевой рацион), то ей не следует поддаваться мнению родных, друзей и знакомых, которые говорят, что чем старше ребенок, тем сложнее его отучить от груди его. Часто можно услышать от окружающих, что через год молоко уже вода, что оно утратило свою пользу, но это далеко не так. После года кормления жирность грудного молока только увеличивается по мере того, как кормления становятся реже. Молоко остается ценным источником белков, жиров и ферментов, сохраняет гормоны,витамины и микроэлементы, которые быстро и легко усваиваются.

Содержит больше антител, повышает содержание иммуноглобулина А, защищающего слизистые оболочки полости рта, кишечника и желудка от патогенных микроорганизмов. Также стоит учитывать, что грудное вскармливание формирует психологическую связь между мамой и малышом, ребенок быстрее успокаивается и снимает стресс. В дальнейшем нервно-психическое развитие детей в лучшую сторону отличается от детей, не находившихся на грудном вскармливании. Замечено, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше адаптируются во взрослой жизни.

Кроме того, исследования показали, что:

  • дети, находившиеся на грудном вскармливании в возрасте 12-23 месяцев, имели на 28% более низкий риск избыточного веса в возрасте 4 лет.
  • каждый дополнительный год грудного вскармливания снижает вероятность развития у ребенка диабета 2 типа на 9.
  • грудное вскармливание более 12 месяцев снижает риск рака груди у кормящей матери на 26.
  • грудное вскармливание снижает риск рака яичников на 37.
  • О других преимуществах грудного молока и правилах кормления мы рассказываем в этой статье.

Таким образом, грудное молоко оказывает большую иммунную поддержку организму ребенка, способствует развитию собственной иммунной системы ребенка и сохранению здоровья матери.

С медицинской точки зрения совсем недавно ВОЗ рекомендовала продолжать грудное вскармливание до двух лет. Но уже в декабре 2018 года ВОЗ опубликовала статью, в которой рекомендует продолжать грудное вскармливание с 2-летнего возраста. Однако если грудное вскармливание вызывает дискомфорт, боль и раздражение (дети старше года любят кусать, дергать или просто играть с соской), продолжение грудного вскармливания не принесет большой пользы ни матери, ни ребенку. Кроме того, в современных реалиях длительное кормление не всегда возможно, поэтому чаще всего грудное вскармливание заканчивается уже на 1-2 году жизни ребенка.

Чем опасно неправильное завершение грудного вскармливания

Как прекратить грудное вскармливание?

Сейчас во многих источниках информации можно найти статьи, в которых рекомендуют завершить ГВ — плотно стянуть грудь пеленкой. Желательно максимально затянуть пеленку или носовой платок и ходить несколько дней, не снимая повязки. Такой суровый метод передается из поколения в поколение. При этом у многих женщин возникают колющие, ноющие, острые боли, так как этот метод не сильно снижает приток молока, а жжение молока приводит к появлению уплотнений, увеличению и конкрементам молочной железы. Нередко последствиями такого способа завершения ГБ являются появление воспалений, лактостаза, кист, маститов, гнойных абсцессов и мастопатий. Дело в том, что лактация – это гормональный процесс, и молоко никуда не денется из-за пережатия груди.

Другая ситуация – если есть острая необходимость прекратить грудное вскармливание, например, болезнь матери или длительный отъезд из дома. В этом случае на помощь приходит современный, популярный, но не безопасный способ прекращения лактации – прием гормональных препаратов. Многие мамы находят в Интернете информацию с названиями таблеток, которые помогут быстро остановить выработку молока, не подозревая, что они запрещены во многих странах из-за побочных эффектов. В большинстве случаев эти препараты назначают в первые дни рождения ребенка, если нет потребности в грудном молоке. Если вы решили отучить ребенка от груди после длительного кормления, врач может назначить его только в случае острой необходимости, например, болезни матери или внезапного отказа ребенка от грудного вскармливания,то есть когда не было плавной (мягкой) подготовки к выполнению ГВ.

Если вы решили принимать препарат самостоятельно без консультации врача, имейте в виду, что, например, бромкриптин имеет следующие противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, гипотония или артериальная гипертензия, заболевания клапанного аппарата сердца, печени. Таблетки для лактации — отличное вмешательство в гормональную систему мамы!

По словам мам, препарат переносится тяжело: появляется недомогание, лихорадка и озноб, тошнота, рвота, головокружение, потемнение в глазах, вялость, падение давления, сухость во рту, запоры, боли в животе и даже потеря сознания. В некоторых случаях наблюдается повторное появление молока через 2-3 дня после прекращения приема таблеток.

Важно!

Бромокриптин (парлодел, бромолактин, криптон) был изъят из употребления в нескольких странах из-за риска сердечного приступа, высокого или низкого кровяного давления, судорог или судорог!

Другой препарат, Достинекс, также имеет противопоказания: нарушение функции сердца и дыхания, артериальная гипертензия, язвенная болезнь, желудочно-кишечные кровотечения; тяжелая печеночная недостаточность и др. по отзывам, препарат переносится лучше, чем бромкриптин, но бывают и неприятные побочные эффекты: головокружение, падение давления, сонливость, слабость, тошнота, боли в животе, учащенное сердцебиение и др

Еще одним недостатком гормональных препаратов является то, что их действующие вещества попадают в молоко, поэтому кормить ребенка грудью уже нельзя, даже если грудь полная. Поэтому извлекать грудную клетку нужно только до облегчения. Также отметим высокую стоимость этого средства – около 1000 рублей за 2 таблетки.

К вашему сведению: консультанты по грудному вскармливанию и международные организации не рекомендуют гормональные препараты при отлучении ребенка от груди!

Как правильно завершать грудное вскармливание

Существует несколько естественных и безопасных способов прекращения грудного вскармливания. Если вы планируете завершить Гражданскую войну в ближайшие несколько месяцев, то сейчас вам нужно начать готовиться к этому процессу, для этого:

  • прекратите любые попытки играть, кусать, жевать или растягивать сосок (даже если это не больно);
  • не позволяйте ребенку раздевать вас в поисках груди;
  • ограничить время нахождения на груди;
  • оттягивать время кормления, особенно если ребенок сам просит грудь. В это время важно проводить время с ребенком, его можно обнять, поцеловать и сказать: «Сейчас мы соберем игрушки, и они дадут вам молоко».

Так постепенно подготовьте ребенка к тому, что материнская грудь не игрушка и не вещь ребенка. Мало-помалу малыш поймет, что его по-прежнему любят, и что процесс кормления зависит не только от него. Только установив и усвоив эти правила, можно начать мягкое отлучение от груди.

Отлучение от груди в период инволюции лактации

Как прекратить грудное вскармливание?

Не многие мамы знают, что существует естественный процесс завершения лактации, который называется лактационной инволюцией. Этот процесс запускается самим организмом, иногда этого не замечает даже мама. Инволюция начинается в тот момент, когда детский организм уже не испытывает потребности в грудном молоке. С момента начала инволюции зрелое молоко меняет свой состав и по свойствам становится сходным с молозивом.

Молоко в период инволюции содержит иммуноглобулины, олигосахариды, гормоны, нейромедиаторы, нейростимуляторы, а также большую дозу антител к возбудителям инфекционных заболеваний, благодаря чему риск заболеваемости малыша сводится к минимуму в течение 6 месяцев с момента окончания кормление. Однако период вскармливания в инволюции должен быть не менее 2 месяцев, чтобы ребенок успел получить все необходимые питательные вещества.

Сроки наступления лактационной инволюции у всех мам индивидуальны, чаще всего малышу уже 1,5, 2,5 или 3 года. Если женщина отлучает ребенка от груди в период инволюции, ей не грозит застой молока и мастит, при этом маме не нужно заботиться о питьевом режиме и умеренном питании, а главное, чтобы ребенок он постепенно отлучен от груди и отлучение от груди для него происходит без стресса.

Определить наступление инволюции можно с помощью следующих симптомов:

  • Появление слабости, быстрой утомляемости, головокружения, раздражительности, перепадов настроения и недомогания;
  • Нарушение менструального цикла;
  • Появление воспаленных сосков;
  • Снижение иммунитета;
  • Прекращение пиков грудного молока и подтекание порций молока из-за уменьшения количества молока;
  • Изменяя поведение ребенка на груди, ребенок чаще меняет грудь в поисках молока, совершает больше сосательных действий и т д;
  • Ненаполненная грудь между кормлениями.

После последнего приложения груди происходит инволюция молочной железы. Он начинает разрушать клетки, участвующие в выработке молока; закрыть протоки в сосках; грудь полностью возвращается к своей прежней форме и размеру. Этот естественный процесс завершения лактации очень важен. По данным ВОЗ, продолжительность кормления напрямую влияет на репродуктивное здоровье женщины, ведь полноценное грудное вскармливание защищает женщину от таких заболеваний, как рак молочной железы и эпителиальный рак яичников.

Постепенное и плавное отлучение от груди

Как прекратить грудное вскармливание?

Если вы не можете дождаться периода инволюции лактации и хотите искусственно остановить лактацию, соблюдайте главное правило: окончание лактации должно быть плавным и постепенным. Именно этот метод позволит вам легко и безболезненно справиться с прекращением ГВ.

Если ваш малыш буквально «висит» на груди в течение дня, то прикладывание к груди следует постепенно уменьшать, одно за другим. Такие частые и изнурительные кормления необходимо заканчивать в первую очередь. Со «взрослым» ребенком это достаточно просто, нужно лишь отвлечь его игрой, едой или питьем (если ребенок голоден). Когда вы отойдете от частого «подвешивания» ребенка на груди, вы почувствуете себя намного лучше и сможете закончить кормление спокойнее, без стресса и напряжения.

Когда от множества насадок останется 4 кормления (утреннее, дневное, вечернее и ночное), можно переходить к заключительному этапу лактации. Начинать отлучение ребенка от груди лучше с менее важного однократного – ночного кормления. Ребенку и матери легче отказаться от этой привязанности к груди. После того, как вы прекратите кормить грудью, ваш ребенок и ваша грудь должны привыкнуть к уменьшенному количеству молока. Как правило, время адаптации после отмены подкормки составляет одну неделю.

Однако если вы заметили, что ребенок стал много времени проводить на груди, буквально хватая и цепляясь за маму, стал более капризным или даже начал сосать пальцы, игрушки и т д., то это явные признаки того, что ребенка, вы не готовы прекратить грудное вскармливание.

С отлучением лучше немного подождать!

Если этих проблем не наблюдается, следующим менее важным этапом отлучения от груди является отказ от кормления после утреннего пробуждения. Не спешите предлагать малышу грудь сразу после сна, постарайтесь его отвлечь, если ребенок легко переключается на что-то интересное, то можно отнимать его от утреннего кормления. И снова давайте немного подождем, прежде чем сделать следующий шаг по прекращению грудного вскармливания. Через неделю можно переходить к самому сложному этапу – дневному отлучению от груди. Переходить к следующей отмене нужно тогда, когда малыш несколько дней не помнит убранное кормление.

Конечной целью грудного вскармливания является отказ от ночных кормлений. Не забывайте, что именно ночью, между 3 и 7 часами утра, активнее вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за выработку молока. Если вашему малышу уже больше года, можно смело отучать ребенка от ночных кормлений. Если ваш ребенок часто просыпается ночью, не спешите сразу предлагать ему грудь, сначала постарайтесь выяснить причину ночных пробуждений.

Ребенку может быть просто жарко или холодно, он хочет сходить на горшок или просто хочет пить. При отмене ночных кормлений помните одно важное правило: ребенку можно предлагать только чистую кипяченую питьевую воду. Не разрешается кормить ребенка кефиром, молоком, соком или молочной кашей. Во-первых, это может привести к тому, что у ребенка появится кариес, а во-вторых, он будет чаще просыпаться, чтобы перекусить чем-нибудь вкусненьким.

Таким образом, в течение 3-4 недель грудное вскармливание может быть завершено, однако в большинстве случаев отлучение от груди является действительно легким для матери и ребенка, если этот процесс длится несколько месяцев.

Когда вы закончите кормить грудью, дайте ребенку еще больше любви и внимания, чем раньше. Только ребенок, окруженный лаской, легче перенесет отлучение от груди.

Ограничьте количество жидкости

Чтобы уменьшить объем молока, кормящей маме следует ограничить количество выпиваемой жидкости, а кроме того, ей придется на время забыть о горячем чае и супе. Вы также можете удалить жидкость из организма с помощью регулярных упражнений.

Измените свой рацион

А чтобы уменьшить количество грудного молока, исключите из меню продукты, повышающие и восстанавливающие лактацию. В первую очередь это напитки, супы и бульоны, тмин и хлеб с тмином, морковь и салат, геркулес и гречка, дыни и арбузы, грецкие орехи.

 Употребляйте настои листьев шалфея или мяты

Благодаря содержанию растительных эстрогенов, шалфей не только улучшает гормональный фон матери, но и мягко уменьшает количество молока, при этом с помощью шалфея можно одновременно кормить ребенка грудью. Рекомендуется употреблять шалфей следующим образом:

Замочите 1 столовую ложку сушеного шалфея в 1 стакане кипятка (или 7 г сушеного шалфея в 250 мл горячей воды). Дать постоять 10-15 минут. Рекомендуется принимать до 4 раз в день по 1 столовой ложке перед едой.

Однако при употреблении шалфея могут возникать такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, слабость, головокружение. Он может вызвать свистящее дыхание, одышку, низкий уровень сахара в крови и судороги, поэтому людям с астмой, диабетом и склонным к судорогам следует избегать высоких доз шалфея. Шалфей также можно добавлять в пищу. Когда шалфей используется в пищу, он считается безопасным как таковой. Если вы не полностью отлучаете своего ребенка от груди, будьте осторожны и остановитесь, как только увидите результаты. Средства на основе этого растения используют не более 3-х месяцев!

 При боли в груди делайте компрессы с капустным листом

При покалывающих болях из-за застоя в груди используйте компрессы из листьев капусты. Давно известно, что капуста способствует восстановлению кровообращения, уменьшает отечность, снимает боль, кроме того, капуста улучшает отток и очищает лимфу.Для компресса нужно вымыть и размять чистый лист белокочанной капусты до образования сока . Это можно сделать кухонным молотком, скалкой или руками. Полученный лист перекрывает молочную железу в области застоя. Листы фиксируют чистой тканью или бинтами. Этот компресс следует менять каждые 2,5-3 часа.

Сцеживайте грудь по мере необходимости (до облегчения)

При увеличении груди и появлении уплотнений необходимо сцеживать грудь, но только до рельефности. Попытка сцедить грудь насухо не увенчается успехом, так как в ответ на сцеживание мозг получает сигнал о выработке молока и это возобновит лактацию. А если грудь не удалять, то возможно повышение температуры, появление мастита и другие неприятные последствия.

Носите бюстгальтер

В первую очередь бюстгальтер необходим для того, чтобы не охлаждать грудь, ведь молоко может вытечь и вытечь в самый неподходящий момент. Во-вторых, будет легче отказаться от кормления ребенка, а в-третьих, ношение бюстгальтера может послужить для профилактики растяжек на груди (в случае увеличения груди из-за притока молока). Но самое главное, бюстгальтер поможет уменьшить количество молока за счет эффекта поддержки и похудения.

Советы при завершении ГВ:

Как прекратить грудное вскармливание?

В какое время года лучше завершать грудное вскармливание

Этот вопрос очень часто интересует мам, ведь от бабушек, мам и подруг можно услышать, что летом не рекомендуется завершать грудное вскармливание, так как в жаркое время года есть риск кишечных инфекций. Возможно, раньше это было необходимостью, ведь не в каждой семье была горячая вода, холодильник и средства для мытья посуды, однако сейчас есть все условия, чтобы обеспечить ребенка безопасным питанием, которое не нанесет вреда его здоровью даже летом.

Такой же позиции придерживаются и современные консультанты по лактации и педиатры, утверждающие, что сезон не должен влиять на завершение лактации и грудного вскармливания. Однако прекращать грудное вскармливание в сильную жару все же не стоит по одной причине: в жаркое время года возникает большая потребность в жидкости, употребление которой может повлиять на увеличение объема молока, а это может завершить процесс лактации. Чтобы не страдать от жажды, лучше отложить прекращение грудного вскармливания на более прохладное время года.

Ошибки при завершении грудного вскармливания

Как прекратить грудное вскармливание?

В дополнение к перечисленным методам прекращения грудного вскармливания существуют и другие распространенные ошибки, которые могут привести к проблемам.

Не стоит завершать лактацию, если вы заболели

Дело в том, что с первого дня болезни в организме начинают вырабатываться антитела, подавляющие развитие вируса. Через некоторое время эти антитела попадают в грудное молоко. Но бояться этого не стоит, наоборот, малыш получает фрагменты этого вируса, а также антитела. Благодаря им детский организм начинает активно вырабатывать свои антитела, а также укреплять иммунную защиту. Чтобы ребенок не заболел воздушно-капельным путем, маме важно носить маску, мыть руки, а также проветривать помещение.

Однако если болезнь протекает остро с лихорадкой и общей слабостью, лучше временно прекратить кормление, особенно если необходимы антибиотики.

Не завершайте кормление грудью перед прорезыванием зубов

Если вы планируете прекратить грудное вскармливание, сначала убедитесь, что у вашего ребенка в ближайшее время не начнут резаться зубки. Процесс отлучения от груди очень стрессовый для малыша, а прорезывание зубов при этом может не лучшим образом сказаться на состоянии ребенка.

Не завершайте вскармливание, если вы видите сильную привязанность ребенка к груди

Иногда младенцы могут очень привязываться к груди матери. Это можно объяснить тем, что, взрослея, малыш попадает в новую среду, в которой он получает много информации, но избыток впечатлений не всегда идет ему на пользу. Хоть малыш и маленький, ему нужна поддержка, ведь расслабиться и «переодеться» самостоятельно ему достаточно сложно. Инстинктивно ребенок знает, что может успокоиться, пососав маминую грудь, поэтому в этот период лучше не докармливать грудью, чтобы не вызвать стресс у ребенка. Будьте терпеливы, пока ребенок не перестанет проявлять большой интерес и потребность в груди.

Не стоит смазывать грудь зеленкой, чесноком, настойкой полыни или пустырника

Такие методы часто рекомендуются, чтобы отбить у младенца охоту сосать грудь. Многие мамы прислушиваются к ним, не подозревая, что ребенок может испугаться увиденной зеленой груди или ощутить неприятный и горьковатый привкус. Также такие насадки могут спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка или раздражение нежной кожи сосков.

Не отдавайте ребенка на несколько дней бабушке

Этот метод отлучения от груди для матери может показаться самым простым, но на самом деле он не самый гуманный. Ребенок может с большой болью воспринимать как разлуку с матерью, так и отсутствие грудного вскармливания. Прекращение грудного вскармливания является трудным периодом для ребенка. Подумайте об этом, он всю жизнь получает молоко из груди матери. Вы еще не знаете, что возможно иначе. А тут мало того, что груди нет, так еще и мама вдруг куда-то пропала. В этот период как никогда важна ваша поддержка, много-много внимания и контакта, ощущение, что «мама рядом, мама по-прежнему со мной, и все так же хорошо, как и прежде, даже без груди».

Не отлучайте от груди во время эпидемии вирусных и инфекционных заболеваний

Как уже было сказано, прекращение лактации – это большой стресс для организма. А так как в холодное время года заболеванию подвержены и мать, и ребенок, завершать лактацию в это время — не лучший вариант. При лихорадке и общей слабости матери будет сложнее установить причину и назначить лечение, так как такие проявления возможны и после прекращения лактации. А если ребенок заболел, от привычной пищи можно отказаться, в помощь в этом случае может прийти грудное молоко, которое не только накормит, но и успокоит.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector