Все, что нужно знать о грудном вскармливании

Как перестать кормить грудью Как похудеть после родов

Грудное вскармливание – здоровый и правильный способ кормления новорожденного. Стоит понять преимущества грудного вскармливания, узнать, как помочь себе при возможных осложнениях и как выбрать правильную диету для грудного вскармливания.

Содержание

Состав и польза грудного молока

Грудное вскармливание матерью – явление естественное и красивое, связывающее мать с ребенком, кроме того, оно приносит пользу здоровью не только ребенку, но и матери. Грудное молоко насыщает детский организм питательными веществами и веществами, необходимыми детскому организму. Повышает когнитивные способности, уменьшает возникновение хронических заболеваний, способствует укреплению иммунной системы.

Состав грудного молока. Основными компонентами грудного молока являются: жиры, белки, углеводы и минеральные вещества. А также основным ингредиентом является вода. Все в сбалансированном состоянии, можно сказать, что в составе женского молока нет ничего лишнего.

Белки

Грудное молоко содержит особую белковую фракцию, которая практически не расщепляется в пищеварительной системе ребенка и обладает иммунологической активностью, являясь компонентами защитной системы организма.

  • Лактоферрин представляет собой гликопротеин, содержащий железо. Благодаря своей способности связывать железо, он может блокировать этот элемент, входящий в состав бактериальных клеток патогенных микроорганизмов, тормозя тем самым их рост.
  • Иммуноглобулины представляют собой группу сывороточных белков. Его разновидностью является иммуноглобулин IgA, способный обволакивать слизистую оболочку кишечника и горла, препятствуя тем самым проникновению через нее вирусов и бактерий.
  • Лизоцим — подобно лактоферрину, обладает бактерицидной активностью, нарушая целостность бактериальной оболочки. В женском молоке его концентрация в 300 раз выше, чем в коровьем молоке.
  • Альфа-лактальбумин – способствует образованию пептидов с иммунорегуляторными и антибактериальными свойствами, поддерживает рост бифидофлоры в кишечнике ребенка. При расщеплении в желудочно-кишечном тракте образуются биоактивные липиды, так называемый комплекс HAMLET, способствующий разрушению раковых клеток.

Молоко может самостоятельно менять свой состав, определяя по слюне, какие белки сейчас нужны ребенку!

Олигосахариды

Идентифицировано около 130 видов олигосахаридов, биологическая роль большинства из них еще недостаточно изучена. Многие из них способны подавлять связывание токсинов вирусного и микробного происхождения с клетками кишечного эпителия. Все олигосахариды являются пребиотиками, стимулирующими рост полезной микрофлоры кишечника.

Вода

Около 90% молока составляет вода. Поэтому для ребенка это и еда, и питье. Кроме того, его температура является оптимальной, такой, какая необходима для хорошего впитывания жидкости. Поэтому грудное молоко демонстрирует еще одно преимущество перед искусственными смесями: его не нужно ни нагревать, ни охлаждать в случае перегрева. Обязательно кормить ребенка грудью по требованию, он может просто хотеть пить, а обезвоживание крайне опасно для быстро растущего организма, так как нарушает работу многих органов.

Жиры

Жиры в женском молоке нам не очень привычны, молочные жиры. Благодаря своей консистенции они представляют собой эмульсию очень тонкого состава. Эти жиры легко перевариваются желудочным соком и на 95% усваиваются организмом. В них в два раза больше полиненасыщенных кислот, чем в коровьем молоке, а также очень низкая температура плавления. Жир грудного молока, как и большинство натуральных жиров, состоит из нескольких основных компонентов: триглицеридов; фосфолипиды; стеролы

Углеводы

Углеводы грудного молока – это лактоза. Этот молочный сахар отличается по своему составу от животной лактозы. Для новорожденного ребенка она играет неоценимую роль, так как лактоза поставляет в кишечник полезные бифитобактерии. По мере развития они подавляют болезнетворные микроорганизмы и поэтому малыши, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже страдают заболеваниями пищеварительной системы.

Минеральные вещества

Его состав настолько оптимален, что не предполагает нехватки какого-либо микроэлемента. Если, например, в коровьем молоке содержится одинаковое количество кальция и фосфора, то в грудном молоке их соотношение составляет уже 2:1. А также, по сравнению с коровой, у самки повышено содержание таких элементов: цинка, меди, калия и железа, натрия, хлора, фосфора, кальция, йода и других.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Кальция в молоке достаточно, его меньше, чем в коровьем молоке, но ровно столько, сколько нужно вашему малышу для его развития и усваивается он гораздо лучше, чем в смеси.

Витамины

По количеству витаминов А, D и Е грудное молоко превосходит коровье в 2-3 раза. Кроме того, эти витамины находятся в оптимальном для ребенка состоянии. На количество витаминов может влиять только рацион матери.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Витамина К мало в молозиве, много в зрелом молоке. На 2-й неделе жизни ребенка формируется собственная флора для синтеза этого витамина.

Витамин Е: достаточно для нужд ребенка.

Витамин D: зависит от диеты матери, поэтому она должна есть рыбу, яйца, сливочное и льняное масло.

Водорастворимые витамины (аскорбиновая кислота, никотиновая кислота, рибофлавин, тиамин, пиридоксин, фолиевая кислота, а также витамины В6, В12 и др.) напрямую зависят от питания матери.

Также учеными отмечено, что при усвоении грудного молока малыш расходует гораздо меньше желудочного сока, чем при употреблении коровьего молока.

Ферменты и гормоны

Основная функция ферментов — ускорять биохимические реакции, а гормонов — регулировать их скорость. Ферменты грудного молока облегчают всасывание его компонентов. Так как синтез собственных ферментов детским организмом еще недостаточен. Так, ферменты пепсиноген и трипсин принимают непосредственное участие в расщеплении белков. Липаза способствует расщеплению жира за счет его частичного гидролиза перед попаданием в желудок.

Нуклеотиды. Говоря о содержании белка в молоке, чаще всего имеют в виду общий белок, определяемый расчетным методом на основе содержания азота. Однако к азотсодержащим соединениям молока относятся не только белки, пептиды и аминокислоты, но и другие азотсодержащие соединения. К таким веществам относятся нуклеотиды — азотсодержащие соединения, предшественники ДНК и РНК, содержание которых в грудном молоке составляет 7-10 мг/100 мл. В организме человека его синтез ограничен и осуществляется только в отдельных тканях. Поэтому пища является чуть ли не единственной возможностью поступления в организм. Его функции следующие:

  • созревание иммунной системы и формирование иммунного ответа;
  • универсальный источник энергии, способствующий росту и делению клеток;
  • участвуют в формировании нормальной микрофлоры кишечника и обмене незаменимых жирных кислот.

Грудное молоко содержит иммунные клетки (макрофаги и лейкоциты), обеспечивающие защиту от различных инфекций. Кроме того, грудное молоко содержит десятки видов бифидобактерий, которые необходимы для формирования правильного иммунного ответа и играют очень важную роль в борьбе с инфекциями и воспалениями.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

В чем польза грудного молока для новорожденного

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Крепкий иммунитет

Так, при постоянном поступлении питательных веществ и полезных элементов, которые присутствуют в составе грудного молока, от матери к ребенку передаются важные антитела. Младенцы обычно довольно восприимчивы к болезни, и часто возникают осложнения. Ученые показали, что у малышей снижен риск развития различных видов аллергии, астмы, а также меньше респираторных заболеваний и расстройства пищеварения.

Грудное молоко защищает ребенка от инфекций

Поэтому, если мать заболевает, лейкоциты в ее организме вырабатывают защитные антитела против болезни. Отдельные лейкоциты попадают в молочную железу и вырабатывают там антитела. Антитела против материнской инфекции попадают в молоко и защищают ребенка.

Если ребенок болен: мать вдыхает и впитывает возбудителей с кожи ребенка при поцелуях, обонянии, умывании, объятиях. Иммунная система матери получает информацию об инфекции и активирует ее лимфоциты. Активированные лимфоциты попадают в грудь матери и начинают выделять антитела в молоко. Ребенок сосет грудь и получает новую защиту: антитела, разработанные специально для борьбы с текущей инфекцией.

Профилактика болезней

Недавние исследования установили, что без употребления грудного молока у малышей развиваются такие заболевания, как ожирение и даже астма, это очень существенное преимущество данного процесса.

Нормальный рост

Необходимый состав минералов и питательных веществ, содержащихся в грудном молоке, идеально усваивается организмом ребенка. Молоко содержит белки, жиры, антитела и витамины влияет на качество молока и продуктов, потребляемых матерью; в первые послеродовые месяцы мама должна есть только полезные и качественные продукты, соблюдая определенный режим питания.

Повышение когнитивных навыков

Исследователи также связывают грудное вскармливание с увеличением показателей IQ у детей старшего возраста. Даже с их ростом увеличиваются когнитивные способности.

В чем польза кормления грудью для мамы

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Снижение веса, набранного за беременность

Считается, что женщинам, набравшим лишний вес во время беременности, особенно важно не прекращать грудное вскармливание, так как организм ребенка усваивает питательные вещества из материнского организма, так называемые белки и жиры. Поскольку при грудном вскармливании сжигается большое количество калорий, этот процесс также ускоряет обмен веществ.

Прекращение маточного кровотечения

Благодаря гормону окситоцину, который вырабатывается организмом во время лактации, матка, будучи защищенной, без проблем возвращается в дородовое состояние. Сильное кровотечение может привести к послеродовым осложнениям. Грудное вскармливание может помочь снизить вероятность этих осложнений.

Улучшение эмоционального состояния

Среди родивших женщин возникает такое опасное последствие, как послеродовая депрессия. С помощью грудного вскармливания при тесном контакте с ребенком у мамы наблюдается снижение тревожности и улучшение общего эмоционального состояния.

Крепкие кости

Во время беременности и лактации повышается способность организма усваивать кальций, поэтому у кормящей матери в четыре раза меньше шансов заболеть остеопорозом.

Правила ВОЗ про кормление ребенка грудью

Почти все женщины могут кормить грудью своего ребенка, пока у них достаточно молока. По статистике только около 5% женщин не могут кормить грудью из-за гормональных нарушений.

Согласно рекомендациям ВОЗ, существует несколько правил прикладывания ребенка к груди.

  • Кормить ребенка нужно «по требованию», а не по часам. Кормите ребенка, когда он начал рыдать, проснулся и ищет грудь, пытается и не может уснуть. Помните, что молоко – это не только еда для вашего малыша, но и питье. Если кормления происходят в зимнее время, вашему ребенку может потребоваться частое кормление грудью. В первые дни вам будет казаться, что вы все время проводите с ним «на руках». Постепенно ваш режим увеличится до десяти-двенадцати приемов пищи в течение дня. Новорожденный малыш при каждом движении ищет материнскую грудь. Он может капризничать, поворачивать голову, открывать рот в поисках — все эти признаки говорят о желании ребенка прильнуть к груди, не всегда есть, иногда успокоиться, а иногда просто ощутить тепло матери.
  • Кормите по одной груди за раз. Чтобы ребенок ел, не спешите менять грудь во время кормления. Старайтесь кормить только одной грудью за одно кормление, так как при длительном сосании молочной железы ребенок «приходит» к заднему молоку. Она толще лицевой, содержит жиры, питательные вещества, способствующие насыщению. С первым жидким молоком малыш предпочтет напиться, чем поесть. Но также необходимо утолить жажду ребенка.
  • Без доп. Отсутствие прикорма и подпитки водой является основным фактором в вопросе, как правильно кормить грудью новорожденного. До полугода ему не нужно ничего, кроме вашего молока. Пищевые добавки и добавки нарушают естественную микрофлору кишечника, продлевают процесс созревания желудочно-кишечного тракта.
  • Нет пробелов. Соска, бутылочка, соска – главные враги полного грудного вскармливания. Они формируют у ребенка неправильные сосательные привычки, что негативно сказывается на уровне лактации, исключает полное опорожнение груди, создает риск травмирования сосков матери из-за неправильного прикладывания.
  • Прикладывать ребенка к груди необходимо в первые минуты жизни.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

При правильном прикладывании ребенка грудь стимулируется правильным образом к выработке молока, и младенец посредством сосания просит молока того количества и качества, которое ему необходимо.

Также правильно подобранный аксессуар избавит вас от таких проблем, как трещины на сосках и т.п. Можно воспользоваться советом опытного члена семьи или друга, проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию в родильном доме. Ведь первое применение – залог успешного кормления в дальнейшем.

  • Кормите ребенка грудью ночью.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Перерыв между выстрелами не должен превышать 4 часов. Необходимо следить за этим ночью. Если ребенок не просыпается, чтобы поесть самостоятельно, его следует разбудить, чтобы предложить грудь в соответствующее время. Ночные кормления важны для стимуляции лактации. Они поддерживают достаточный уровень пролактина, от которого зависит выработка грудного молока. Наибольшее количество пролактина вырабатывается ночью, между 2 и 8 часами. Соблюдать этот режим рекомендуется до введения прикорма, то есть до тех пор, пока малышу не исполнится шесть месяцев.

Как правильно прикладывать малыша к груди

Как подготовить грудь к кормлению и научиться правильно брать грудь? Важность правильного прикладывания новорожденного к груди очень высока, ведь от этого напрямую зависит здоровье не только малыша, но и матери. Неправильно проведенная процедура может привести к застою молока и маститу.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Неправильно слева, правильное крепление к капюшону справа

Основное правило того, как правильно прикладывать ребенка к груди, заключается в том, что грудь ребенка должна быть как можно глубже, чтобы и сосок, и ареола находились у него во рту. Для этого нужно ввести в поиск верхнюю часть уже открытого рта, после чего просто прижать ребенка ближе к себе.

Попробуем разобраться подробнее, что и как делать. Для успешного прикладывания ребенок должен широко открывать рот, как бы зевая. Для этого выберите удобное положение. При наклоне головы немного вперед ничего не получится, так как язык в этом положении приподнимается, залегая за деснами, и для комфортного сосания нужно прикрыть нижнюю десну сверху и прикрыть грудь.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Немного приподняв голову, можно увидеть, что рот достаточно открыт, и высунуть язык не проблема. Необходимо обеспечить ребенку положение, при котором он может стоять с широко открытым ртом и выпрямленной шеей, также следить за тем, чтобы не было давления на затылок, оказывать поддержку шее и спине.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Большое значение имеет комфортное и удобное положение как мамы, так и малыша во время этой процедуры. Хорошо устроившись, обеспечивается правильная фиксация. Стоит учитывать тот факт, что ребенок при кормлении должен быть спокоен. В конце концов, любой человек лучше концентрируется и лучше справляется с работой, когда находится в хорошем настроении.

Нехватка молока: как определить и стимулировать его появление

Важно помнить, что стимулировать выработку молока нужно только убедившись, что ребенку его действительно не хватает. Определить нехватку можно, просто наблюдая за поведением малыша. Необходимо увеличить грудное вскармливание, если:

  • кроха в конце кормления, не засыпая, выражает раздражение;
  • не выдерживает обычного времени между кормлением грудью и ранним пробуждением;
  • появление «голодного» стула – он жидкий и имеет коричневый цвет;
  • ребенок мочится менее 6 раз в сутки;
  • плохая прибавка в весе

Если у малыша больше двух вышеперечисленных признаков, есть смысл поощрять грудное вскармливание. Этот процесс поддерживают:

  • снятие стресса;
  • соблюдение техники кормления;
  • использование дополнительных средств, способствующих улучшению лактации. Существуют натуральные стимуляторы лактации. Это настои для его повышения, такие как Лактафитол, Хипп и другие напитки и продукты, которые рекомендуются к употреблению кормящими матерями.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

  • молочное сцеживание;
  • обильное питье. Старайтесь выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Увеличение количества жидкости может увеличить продуктивность молока. Не рекомендуется пить коровье молоко, оно не увеличивает лактацию, но может вызвать аллергию или колики у ребенка.
  • стимуляция сосков. Стимулируя соски, можно заставить организм имитировать повышенную потребность в молоке и вызвать увеличение его количества в молочной железе.

Кроме того, питание кормящей женщины должно быть сбалансированным и разнообразным. Это помогает организму выполнять свои естественные функции, обогащает молоко необходимыми для малыша витаминами и микроэлементами. Рацион кормящей мамы должен состоять из белков, жиров и медленных углеводов. Желательно исключить острые, копченые, консервированные и другие продукты, задерживающие воду в организме, так как они могут спровоцировать аллергию и снизить выработку грудного молока.

В каких случаях необходимо сцеживать молоко

Непосредственно в послеродовом периоде молоко в груди достаточно активно. Если ребенка не очень часто или неправильно прикладывать к груди, то ее может быть много, что будет доставлять маме дискомфорт. При этом молоко необходимо сцедить, главное не переусердствовать, так как это может вызвать гиперлактацию. Необходимо остановиться, когда грудная клетка стала мягкой.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

При закупорке молочных протоков может появиться лактостаз – болезненные уплотнения, способные вызвать повышение температуры. Молоко сцеживается из этих областей. Когда уплотнения рассосутся, нужно регулярно прикладывать малыша к груди, а затем сцеживать его самостоятельно.

Если роженица принимает опасные для новорожденного антибиотики, ребенка отлучают от груди на время действия препарата. При этом они выражаются до 10 раз в сутки. После выздоровления продолжайте кормить грудью. Недоношенных детей и детей с патологиями вскармливают сцеженным молоком из бутылочки. Если ребенок не прикладывается к груди через 6 часов после рождения, также необходимо начать сцеживание. Бывает, что переполненная молочная железа становится очень твердой, это мешает малышу захватывать сосок, в этом случае сцеживание поможет снять набухание железы. О том, как это сделать, мы поговорим чуть позже.

Как правильно сцеживать грудное молоко

Сцеживать молоко можно вручную или с помощью молокоотсоса. Молокоотсосы могут быть электрическими или ручными. Перед использованием их необходимо тщательно вымыть и простерилизовать. Не использовать женщинам с трещинами на сосках. При использовании этого устройства следуйте прилагаемой инструкции. Хороший эффект бывает, когда грудь полная. В этом случае можно выполнять комбинированное сцеживание: сначала молокоотсосом, а затем вручную.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Ручной молокоотсос

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Электрический молокоотсос

Выбрав сцеживание вручную, нужно сделать легкий массаж молочной железы. В этом процессе необходимо следить за плавностью движений, чтобы не травмировать ареолу. Это действие может длиться до получаса.

Как хранить грудное молоко

Поэтому необходимо собирать молоко в чистую и стерилизованную тару. Для длительного хранения его помещают в холодильник. Грудное молоко содержит антитела, которые защищают его от патогенных бактерий. От 1 до 3 часов молоко может находиться вне холодильника.

В холодильнике. Сцеженное молоко может храниться в холодильнике более недели. На прилавках средний температурный режим +4-6°С, он позволяет сохранить свежесть молока до 5-6 дней. От 0 до +3°С срок годности грудного молока продлевается до 8 дней. Продукт рекомендуется размещать подальше, ближе к задней стенке холодильника, где температура ниже.

Не ставьте сцеженное грудное молоко на дверь, так как частое открывание двери вызывает перепады температуры. Такие скачки неблагоприятны, поскольку позволяют размножаться вредоносным бактериям. Сразу после сцеживания не ставьте его в холодильник. Вам нужно подержать его внутри какое-то время.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

В морозилке. Заморозка позволяет хранить грудное молоко длительное время, так как температура в морозильных отделениях в среднем составляет от -18°С до 24°С. Оптимальный температурный режим в этом случае -18°С. Такие условия хранения позволяют сохранить свежесть чуть более 6-8 месяцев. При постоянном температурном режиме -20°С срок годности молока увеличивается до 12 месяцев. Если нет возможности установить низкую температуру, допустимо хранить замороженный продукт при температуре -5-8°С. Его можно будет использовать в течение шести месяцев.

Питание мамочки при кормлении грудью

Как было сказано выше, рацион кормящей мамы должен быть сбалансированным, содержать много минеральных веществ и витаминов. Подобрать диету достаточно сложно, так как некоторые продукты плохо переносятся детьми. Некоторые мамы составляют специальные графики приема пищи и отмечают по ним реакцию ребенка на тот или иной продукт.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

  • Обязательно есть мясо (200 гр.), филе птицы, нежирную рыбу, творог (100 гр.), сыр (30 гр.), овощи (500 гр.), фрукты (300 гр.), сливки (15 гр.) и овощи (30 гр.) сливочного масла.
  • Продукты, хорошо переносимые малышами: нежирный кефир и простокваша, сметана, гречка, рис, овсянка, картофель, говядина, филе индейки, печеные яблоки.

Основные правила грудного вскармливания:

  • 5-6-разовое питание матери (3 основных приема пищи и 2 перекуса). Лучшее время для еды – это кормление: лучшее время – за 30 минут до него.
  • Вареные и паровые способы приготовления, отказ от жирной и жареной пищи.
  • Исключается употребление свежеприготовленных натуральных продуктов, полуфабрикатов, продуктов с красителями и консервантами, всевозможных консервов.
  • Введение большого количества кальцийсодержащих молочных продуктов.
  • Ешьте нежирное мясо и рыбу.
  • Соблюдение питьевого режима — 1,5-1,6 л в сутки (вода очищенная, негазированная столовая вода, компоты, морсы). Потребление жидкости является одним из важных факторов для длительного грудного вскармливания. Выпейте стакан воды за 10 минут до кормления. При этом не следует употреблять жидкости сверх нормы, что может вызвать вздутие живота, нагрузку на почки, избыточную выработку молока и впоследствии лактостаз.
  • В период лактации исключаются продукты, усиливающие брожение (бобовые, сладости, торты, квас, черный хлеб, бананы, виноград, сладкие яблоки, квашеная капуста, белокочанная капуста, огурцы, газированные напитки, кондитерские изделия, сладкий творог, творожные пасты и сладкие каши).
  • Ограничьте потребление сырых овощей и фруктов, так как они усиливают перистальтику и вызывают отеки. По этой причине овощи и фрукты лучше запекать или тушить и начинать есть небольшими порциями, так как большое количество клетчатки может вызвать у ребенка послабление стула и вздутие живота.
  • Овощи с грубой клетчаткой и эфирными маслами, являющимися сильными стимуляторами пищеварения (редька, редька, репа, сельдерей, щавель, грибы), не допускаются, так как у ребенка могут возникнуть вздутие живота и кишечные колики.

Остальные продукты необходимо вводить постепенно и с большой осторожностью, они могут вызвать аллергию.

Запрещено употребление: бобовые, капуста, копчености и соленья, колбасы, консервы, пиво, квас, кофе, икра, напитки, содержащие сахар.

Возможные проблемы с грудным вскармливанием

Казалось бы, грудное вскармливание – естественный процесс, однако мамы часто сталкиваются с проблемами из-за того, что им приходится завершать лактацию. Даже если мать опытная, и у нее не было первого ребенка, она не застрахована от появления проблем с кормлением. Так в чем проблемы?

Грудь переполнена, молоко плохо сцеживается, ребенок не может взять грудь (отек)

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

При поступлении переходного молока на 2-3-й день грудь, не зная потребности ребенка, наполняется, становится тяжелой, наполненной и болезненной. Если раньше ребенок легко брал грудь, то теперь ему трудно захватить твердый сосок. Учитывая одновременно, что первое молоко вырабатывается и у малыша, и у матери, это очень сложно. Потому что молозиво и первое молоко достаточно вязкие. Приходит молоко, ребенок плачет, потому что он голоден и ему трудно взять грудь. Если мать по-прежнему не прикладывает ребенка к груди правильно, в груди могут появиться уплотнения. Повышение температуры тела не редкость.

Итак, если у вас есть большинство из следующих симптомов, то мы имеем так называемое нагрубание молочных желез:

  • Грудь кажется «каменистой», болезненной. Ареолы твердые, неэластичные, полные.
  • Надавливание на ареолу болезненно, что затрудняет кормление ребенка.
  • Сосок становится незаметным, плоским.
  • Молоко не выходит — отек мешает и преграждает ему путь.
  • Мальчику может быть трудно захватить эту грудь, она соскальзывает с плотной ареолы на сосок, или он вообще не может сосать.
  • Кормление часто не приносит облегчения из-за того, что молоко не течет.
  • Сцеживание молока тоже не очень хорошее.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Так что же делать в такой ситуации? Выход есть, не бойтесь, это не сильные шлепки, шлепки по груди и болезненное разминание комочков. Они не работают. Сначала нужно снять припухлость и размягчить ареолу, чтобы молоко могло свободно течь.

Существует очень эффективная методика: техника смягчения давления ареолы по Джин Коттерман.

Для этого нужно мягко и безболезненно прижать пальцами ареолу к груди и удерживать давление не менее 1 минуты. Если отек сильный, выполняйте упражнение в течение 2-3 минут, повторяя по мере необходимости.

На некоторое время ареола снова становится мягкой и эластичной, а сосок становится более выраженным. Но самое главное, освобождаются протоки: путь для молока. Ребенок может сосать грудь и получать молоко.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Если ногти у матери достаточно короткие, можно одновременно надавить на ареолу согнутыми пальцами обеих рук, при этом ногтевые пластины будут почти касаться соска. Цель состоит в том, чтобы создать кольцо из 6-8 маленьких отверстий или углублений в ареоле вокруг основания соска.

При сильном отеке ареолы у матери применяют метод надавливания двумя пальцами. Этот метод позволяет добиться более равномерного распределения интерстициальной жидкости.

Суть метода заключается в следующем.

Если у мамы короткие ногти, она должна сделать «дырочку» посередине ареолы. Обхватив сосок, нужно прижать пальцы внутрь, к груди на 1-3 минуты. При этом согнутые первые фаланги пальцев увеличивают площадь давления. При необходимости можно повернуть руку под другим углом и повторить.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Потому что это помогает? Причина в следующем. Любая избыточная интерстициальная жидкость временно сдавливается внутрь в направлении естественного оттока лимфы.
Продольное сжатие протоков ниже ареолы перемещает часть молока в более глубокие протоки. Снятие напряжения со стенок перегруженных протоков под ареолой уменьшает дискомфорт во время применения. Повышается эластичность сосково-ареолярного комплекса, в результате чего ребенок может глубже ввести его в рот.
Практически всегда через три минуты или даже раньше удается вызвать рефлекс молокоотдачи за счет равномерной стимуляции нервов к соску и ареоле. Этот рефлекс продвигает молоко к соску.
После применения этого метода легче получить дополнительную ручную помпу для дальнейшего сглаживания ареолы.

Для большего эффекта смягчаем нажим таким образом:

  • Лежим на спине. Под лопатки – подушка, чтобы грудь была еще выше.
  • Отводим руку со стороны груди, которой планируем работать, в сторону.
  • Несколько раз ребром ладони аккуратно погладьте грудь от соска к подключичным лимфатическим узлам, то есть к ключице и к подмышечной впадине, к подмышечной впадине. Движение — как бы разгоняющая вода. Цель – предварительно «разогнать» отек. Именно он дает боль и камень, а не само молоко (методика и идея Жана Коттермана, Майи Больман, Татьяны Кондрашовой).

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

После этого, размягчаясь при надавливании, обхватываем пальцами ареолу и держим «ромашку». Минимум минуту, больше, если опухоль сильная. Вы почувствуете, как ареолы станут мягче, как будто пальцы опустились глубже.

Когда ареола станет полностью мягкой и безболезненной при сдавливании, ее можно прикладывать к ребенку. Или сцеживайте молоко, если вы еще не кормите грудью. Теперь молоко потечет и отсос будет эффективным, грудь еще больше размякнет. Лучшее положение для кормления – положить ребенка на грудь. Большинству младенцев необходимо принять полулежачее положение.

После подкормки можно прикрепить лист капусты, предварительно промыв и размякнув скалкой.

Помните, если размягчить ареолу, освободив протоки от сдавливания отеком, то молоко потечет и нагрубание можно и действительно можно устранить практически безболезненно!

Трещины на сосках при грудном вскармливании, что делать

Примерно на пятый день после родов, если ребенок плохо приложен к груди, на сосках могут образоваться трещины и ссадины. В этот момент желательна консультация со специалистом по грудному вскармливанию.

Основные правила:

  • Ребенок должен прилегать к груди, захватывая ареолу (не сосок);
  • Больная грудь сосет меньше времени;
  • Смажьте сосок «Бепантеном» или «Солкосерилом», возьмите влажную салфетку и приложите ее к молочной железе, прикрыв полиэтиленом, и наденьте бюстгальтер. Перед кормлением ребенка грудь следует ополоснуть теплой водой.

Во избежание растрескивания и болезненности сосков следует: освоить правильную технику кормления, не использовать при грудном вскармливании прокладки для груди, мизинцем выталкивать грудь изо рта ребенка, после кормления ребенка смазывать соски собственным молоком и дайте ему высохнуть, мойте грудь каждый день, хотя бы один раз.

Лактостаз

Лактостаз: Это заболевание довольно распространено. Лактостаз – длительный застой молока в одном или нескольких сегментах молочной железы. Возникает при закупорке протоков. Эта пробка препятствует естественному притоку молока к соску.

Следующие причины могут привести к нарушению выходного потока.

  • Неправильный прикладывание к груди приводит к тому, что ребенок устает и не выпивает все молоко. Часть его остается в протоках.
  • Нерегулярное кормление. Если не кормить ребенка по требованию, заменить натуральное молоко смесями и игнорировать ночные кормления, то в молочной железе будут скапливаться застойные явления.
  • Тесное белье, помимо сна на животе, может вызвать механическое сдавление протоков и затруднение оттока молока.
  • Большая грудь Обладательницы пышного бюста в период лактации удивятся значительному увеличению размеров. Но это не всегда удобно во время кормления. Нижняя часть груди может провисать, что приводит к неполному опорожнению.
  • Трещины на сосках. При приеме пищи ребенок должен захватывать не сам сосок, а окружающий его ареолу. При нарушении техники кормления на сосках появляются болезненные трещинки. Они не дадут вам нормально покормить ребенка.
  • Обезвоживание Майери. Недостаток жидкости приводит к сгущению молока и прекращению его оттока. Поэтому норма жидкости в сутки для кормящих женщин составляет 1,5 литра.
  • Спазм протоков. Такая реакция мышечных клеток может вызвать стресс, физическую усталость, переохлаждение.
  • Травма груди. Гематомы вследствие запущенности приводят к появлению местного отека тканей. Это сожмет протоки и остановит выделение молока.
  • Гиперлактация Повышенная выработка молока является редкой причиной лактостаза.
  • Узкие каналы. Это состояние редко может быть диагностировано.

Чтобы лечение лактостаза у кормящей мамы в домашних условиях было эффективным, необходимо знать несколько простых правил:

  • Необходимо чаще сцеживать молоко или прикладывать ребенка к груди. Необходимо, чтобы подбородок ребенка касался уплотнения во время сосания, тогда молодая мама получит своеобразный массаж закупоренной железы.
  • Поможет и метод сцеживания в душе. Тепло расширяет протоки, и перекачка становится легче. Одновременно со сцеживанием женщина мягко массирует затвердевшие комочки. Массаж следует проводить легко, не травмируя ткани, легкими массажными движениями по направлению от периферии к соску.
  • Значительную помощь женщине с лактостазом может принести такое обычное средство, как капустный лист. В первую очередь плотный лист согревает ткани и улучшает их кровоснабжение. Во-вторых, вещества, выделяемые растением, обладают противоотечным, обезболивающим и сосудорасширяющим действием. Перед употреблением рекомендуется надрезать жилки листа, это поможет соку быстрее впитаться. Капустный лист лучше всего прикладывать после кормления ребенка.
  • Также желательно массировать пораженную железу мягко, плавно, без сильных движений.

Если не лечить лактостаз, это грозит ухудшением состояния женщины; лактостаз может перерасти в мастит.

Мастит

Мастит – это воспаление молочной железы. Это заболевание вызывается инфекцией в молочные протоки из других очагов, инфицированных через кровь.

Симптомами мастита являются:
  • резкое повышение температуры до 39° и выше.
  • сильный озноб.
  • покраснение и стеснение в груди.
  • сильная боль в груди.
  • капли гноя декантацией.

Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании

Мастит

При подозрении на мастит важно как можно раньше начать лечение, так как запущенный мастит может перерасти в перитонит или сепсис!

Что нельзя делать при мастите:

  • прекратить грудное вскармливание и/или принимать лекарства для подавления лактации по собственной инициативе. Такие решения принимаются только после консультации с врачом при наличии показаний;
  • согревать больную грудь, в том числе принимать горячую ванну или душ, прикладывая грелку;
  • самолечение антибиотиками или другими средствами.

Чтобы начать правильное лечение, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, а не ждать, пока болезнь проявится в полную силу!

При соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций можно избежать таких проблем, как лактостаз, мастит и лихорадка при лактации.

О том, как правильно прекратить грудное вскармливание, рассказываем в этой статье.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector